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El arte de disfrutar con estilo y sentido

Susana Sánchez Segura

Carriolas para niños con dificultades neurológicas y posturales

En población infantil existen diversos orígenes que conducen a la discapacidad motriz, entre las que se encuentran las causas prenatales como: infecciones de la madre durante el embarazo, así como tabaquismo, alcoholismo y uso de otras drogas durante la gestación y desnutrición severa.

Las causas perinatales más comunes son dificultades o daños contundentes en el momento del parto como la falta de oxígeno prolongada; y cuando el bebé ya nació ocurren las causas postnatales como: accidentes o lesiones craneoencefálicas, lesiones medulares, infecciones cerebrales graves, así como padecimientos neurológicos como accidentes cerebrovasculares.

De acuerdo con cifras del Censo de Población y Vivienda 2023, las infancias de 5 años en adelante, que viven con discapacidad es de 8.8 millones: 46.5% hombres y 53.5% mujeres. Sin embargo, no se tienen estadísticas de cuántos menores viven con discapacidad, especialmente motriz. Sin embargo, caminar, subir y bajar usando las propias piernas es la segunda actividad más frecuente que reporta discapacidad, con 40.3% de los casos.

Las necesidades y requisitos de los niños con discapacidad motriz cambian constantemente, por lo que sus dispositivos de movilidad –como las carriolas de empuje– deben crecer con ellos, además de ser adaptables a necesidades específicas; es por esto que Ottobock cuenta con carriolas de empuje, como Kimba que ofrece apoyo diario para garantizar la máxima movilidad con alta seguridad.

“Esta carriola fue desarrollada y probada en colaboración con médicos, terapeutas y usuarios, la gama de productos incluye cinco bases de movilidad con carcasa de asiento y una unidad de asiento que mejora la postura”, menciona René Govea Hernández, experto en prótesis, egresado del Instituto Nacional de Rehabilitación (INR) y director para México de Ottobock Academy.

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Sexo y frutas combinados ¿para el placer?

En la búsqueda de experiencias más plenas y placenteras, la salud sexual ha dejado de ser un tema tabú para convertirse en una conversación abierta, divertida y cada vez más informada. Y es que hoy más que nunca, el bienestar íntimo también pasa por el gusto… literalmente.

En este camino hacia una sexualidad más consciente y exploratoria, los condones con sabor han tomado fuerza como aliados inesperados pero eficaces. Lejos de ser solo una curiosidad, representan una evolución en la forma en que nos relacionamos con el sexo: más sensorial, más libre, más divertida. Fresa, maracuyá, frambuesa, cereza, mora… las frutas se abren paso del desayuno a la cama, aportando un twist juguetón a la intimidad.

Pero no se trata solo de sabor. La nueva generación de preservativos apuesta por mantener la protección como prioridad, mientras enriquece la experiencia con texturas suaves, diseño anatómico y materiales ultra sensitivos pensados para maximizar y generar una sensación intensa y un sabor inolvidable. Es decir, todo lo que ya esperábamos de un buen condón, pero con un plus que estimula más de un sentido.

En este contexto, Prudence da un paso más allá y crea una nueva categoría que revoluciona el mercado: «Sensabroso», los primeros condones sensitivos con sabor. Una propuesta pionera que combina lo mejor del placer, la seguridad y la innovación, diseñada para quienes quieren sentir más y disfrutarlo todo.

Su uso ha dejado de limitarse al sexo oral; cada vez más parejas los incorporan como parte de un juego previo más atrevido, como una herramienta para fomentar la comunicación y redescubrir el cuerpo del otro desde la confianza y el deseo mutuo. Porque sí: también se vale jugar.

Que un preservativo pueda ser seguro, cómodo, delicioso y excitante al mismo tiempo es prueba de que la innovación en salud sexual está más viva que nunca. Y Prudence, como marca líder que ha sabido romper esquemas y hablarle de frente a nuevas generaciones, reafirma su compromiso con la libertad, el placer y la protección sin prejuicios.

Después de todo, ¿quién dijo que en el sexo no se puede mezclar protección, sensación intensa y sabor?

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Economía

FILANTROPÍA/ Burnout, presencia insospechada de la renuncia silenciosa

Por Felipe Vega, fundador y director general de CECANI Latam, empresa de capacitación para asociaciones civiles y otras figuras no lucrativas

Tras la pandemia mundial de COVID-19 asumimos que el desencanto de los trabajadores, presentado como una renuncia silenciosa o la incorporación al reino de los zombies vivientes, era producto de la falta de alineación entre la mística empresarial y el propio propósito o sentido de vida. Una simple “desconexión” y ya.

Se ignoró el síndrome de burnout o cansancio extremo, de un agotamiento persistente.

Muchas empresas ya reconocen que el agotamiento profesional es un problema creciente, pero los datos revelan una brecha preocupante entre la percepción de los empleadores y la realidad vivida por su fuerza laboral. El 82 % de los trabajadores se sienten en riesgo de padecer burnout. Además, más de la mitad lo experimenta.

Uno de los factores más determinantes del burnout es la sobrecarga derivada de las responsabilidades de cuidado familiar. Muchos empleados, en especial quienes están en la década de los cuarenta, se ven obligados a cuidar de hijos pequeños y padres mayores al mismo tiempo, lo que multiplica el estrés laboral.

Lo que sí parece marcar la diferencia son los beneficios laborales que apoyan a los cuidadores: subsidios, respaldo económico para cuidados temporales, o programas de salud mental.

Las cifras lo respaldan: el 45 % de quienes tienen acceso a estas prestaciones mejoraron su productividad y 40 % reportó menor ausentismo. Más allá del rendimiento, el impacto emocional es clave: más de la mitad afirmó que mejoraron su calidad de vida y su conciliación entre trabajo y familia.

Identificar las señales de burnout es más que una cuestión de salud mental: es un acto de responsabilidad hacia uno mismo y hacia los equipos de trabajo. El agotamiento no se cura con días libres o frases motivacionales. Requiere cambios estructurales, apoyo emocional y políticas laborales más humanas.

Para empresas socialmente responsables, entender este fenómeno es clave para atraer, cuidar y retener talento. El burnout no es una debilidad, sino una consecuencia de un sistema que necesita ser revisado. Detectarlo a tiempo puede ser la diferencia entre sobrevivir en piloto automático o recuperar el bienestar y el propósito en lo que hacemos.

Estas son algunas características del burnout: cansancio físico constante, desmotivación, irritabilidad o cambios de humor, dificultad para concentrarse, sensación de fracaso o inutilidad, aislamiento social, dolores físicos frecuentes, negatividad constante u pérdida de eficacia laboral, sensación de estar atrapado y aumento del consumo de sustancias.

Actualmente en el Tercer Sector se realizan muchos trabajos de concientización sobre el también llamado “síndrome del quemado” para ayudar a los trabajadores a buscar apoyos y ayuda frente a un cansancio lacerante que se extiende cada vez más y más en distintos sectores económicos.

El primer paso para paliar el síndrome es el reconocimiento.

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Economía

GOBIERNO DE CALIDAD/ Así se construye un líder

Por Jorge Manrique, Rector del Colegio Jurista y director general de Gobierno de Calidad, consultoría de políticas públicas

En las universidades tenemos un viejo sueño: egresados que se conviertan en líderes. Es la asignatura pendiente.

Tras varios años de investigación hoy tenemos seis rasgos asociados con un liderazgo fuerte para las organizaciones. Incluyen optimismo, servicio, aprendizaje continuo, resiliencia, ligereza y administración.

El optimismo es la proclividad para encontrar oportunidades en cualquier situación, aún en las irrupciones. Es considerar que el fracaso no es una alternativa y campear con los imprevistos en tiempo real.

El servicio es lo que algunos llaman el “liderazgo desinteresado”. La capacidad de buscar como ayudar y permitir a los otros crecer y expandir sus capacidades y destrezas. Convertirse en un apoyo permanente, no atraer los “reflectores” para sí, sino convertirse en un factor decisivo para impulsar el brillo de los otros.

El aprendizaje continuo, por su parte, es particularmente importante. Los equipos de gestión y el núcleo de liderazgo en general deben estar actualizados y asimilar todas las cosas nuevas que suceden en el mundo. Se trata de la vacuna más certera contra la obsolescencia.

La resiliencia, por su parte, es la convicción de que cada experiencia nos permite incrementar nuestras fortalezas y destrezas, que en cada problema emergen nuevas habilidades y la capacidad de desarrollar nuevas habilidades. Es autodescubrimiento u oportunidad.

La ligereza, por su parte, es el propio empoderamiento y la capacidad de decidir y actuar por el bien común. Es dejar atrás trabas burocráticas y sesgos de organigrama. También es campear entre los distintos silos empresariales y superar nuestros propios sesgos para conformar equipos multidisciplinarios y divergentes.

De manera paralela, la administración representa la oportunidad de contribuir profesionalmente con la familia, comunidad, con lo que haces por el país y el planeta. Es el análisis persistente de cómo mejorar a los distintos grupos sociales donde interactuamos más allá de la actividad profesional en la que nos desenvolvemos.

Cada vez son más las organizaciones líderes que ofrecen a sus empleados puestos exigentes y tareas difíciles. Vemos entonces que los empleados se saltan a un nivel mayor y le dan la oportunidad de un puesto vacante a alguien que podría hacerlo.

A menudo pensamos que sabemos quiénes son los de alto rendimiento antes de comenzar a construir sistemas para el desarrollo de las personas, el aprendizaje continuo y similares. Pero una de las cosas interesantes de las culturas de liderazgo es que a veces surgen personas que no pensabas que eran tus de alto potencial.

Esos empleados tienen éxito dentro del sistema que estableces y se convierten en las personas de alto potencial de la próxima generación. Ese es otro beneficio que las organizaciones pueden cosechar de este enfoque de liderazgo aprendido, apuntalado en las aulas universitarias y totalmente vivencial dentro de las organizaciones. Es el liderazgo disruptivo de nuestra era.

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Internacional Internacionales

Comienza en El Vaticano la carrera por la sucesión Papal 

El Vaticano se encuentra de luto tras la muerte del Papa Francisco, ocurrida este lunes en la residencia papal. Con su fallecimiento, se cierra una etapa marcada por un pontificado reformista, cercano a los marginados y comprometido con causas sociales, y se abre un nuevo capítulo en la historia de la Iglesia Católica: la elección de su sucesor.

Jorge Mario Bergoglio, el primer Papa latinoamericano y jesuita, deja un legado complejo que influirá en la elección del nuevo pontífice. En las últimas horas, ya se barajan nombres de posibles sucesores entre los 124 cardenales con derecho a voto en el próximo cónclave, que se celebrará en la Capilla Sixtina en las próximas semanas.

Entre los favoritos figura el cardenal Pietro Parolin, actual secretario de Estado del Vaticano, considerado un hábil diplomático y continuador de la línea reformista de Francisco. También destaca el nombre del cardenal Matteo Zuppi, arzobispo de Bolonia, con fuerte presencia pastoral y cercano al movimiento Sant’Egidio, con fuerte perfil social. Otro candidato con fuerza es el cardenal filipino Luis Antonio Tagle, figura destacada del ala progresista y con respaldo en Asia y América Latina.

No obstante, dentro del Colegio Cardenalicio también existen sectores conservadores que podrían buscar un giro en la conducción de la Iglesia. En ese sentido, el cardenal húngaro Péter Erdő o el cardenal guineano Robert Sarah representarían un retorno a posturas más tradicionales.

La elección del nuevo Papa será, como siempre, resultado de complejas negociaciones internas, alianzas geopolíticas y visiones teológicas contrapuestas. El mundo católico —que cuenta con más de 1,300 millones de fieles— observa con atención lo que ocurre tras los muros vaticanos, mientras el duelo por Francisco da paso a la deliberación sobre quién deberá llevar el timón de la Iglesia en tiempos de desafíos globales, tensiones internas y una feligresía cada vez más diversa.

Concluido el protocolo de nueve días de duelo —la llamada novemdiales—, el cónclave se instalará bajo la tradicional fórmula de secreto absoluto. Solo cuando del interior de la Capilla Sixtina se eleve la fumata blanca, el mundo sabrá si el sucesor de Francisco continúa su legado o representa una nueva etapa para el catolicismo.

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Internacional Portada

Inicia El Vaticano cónclave entre rumores de posibles candidatos, incluidos dos mexicanos

Con gran expectativa comenzó el cónclave para elegir al sucesor del Papa, en medio de especulaciones sobre posibles candidatos, entre los que destacan dos cardenales mexicanos: Carlos Aguiar Retes, arzobispo de México, y Felipe Arizmendi, obispo emérito de San Cristóbal de Las Casas.

Aunque históricamente el papado ha sido ocupado principalmente por europeos, la creciente influencia de la Iglesia en América Latina ha puesto en la mira a varios prelados de la región. Aguiar Retes, conocido por su perfil moderado y su labor pastoral, y Arizmendi, defensor de los derechos indígenas, son vistos como figuras con posibilidades, aunque analistas consideran que las preferencias podrían inclinarse hacia otros candidatos con mayor apoyo en el Colegio Cardenalicio.

El cónclave, que se realiza bajo estricto secreto, podría extenderse varios días. Mientras tanto, el mundo católico espera con atención la fumata blanca que anuncie al nuevo Pontífice.

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Nacional Nacionales

JUSTICIA PARA TODOS/ El mercader de Venecia y las pymes mexicanas

Por Rufino H. León Tovar, candidato al Tribunal de Disciplina Judicial con la boleta turquesa 31

Ante cualquier contingencia legal, las pequeñas y medianas empresas (PYMES) mexicanas, claman por Porcia.

Ella, disfrazada de abogado en el Mercader de Venecia, llenó los vacíos legales con argucias para salvar a Antonio. Ella argumentó que Shylock tenía derecho a una libra de carne por el adeudo no cubierto, pero no se mencionaba la sangre, lo que forzaba a un límite insostenible al acreedor.

De forma similar, las pymes mexicanas a menudo enfrentan desafíos debido a vacíos legales o ambigüedades en la regulación. Al igual que Porcia, estas empresas tienen que interpretar y aprovechar las leyes existentes, buscar maneras ingeniosas de operar y navegar la burocracia.

Un Tribunal de Disciplina Judicial podría desempeñar un papel importante al garantizar que los jueces y magistrados actúen con imparcialidad y sigan los principios éticos en sus decisiones. Para las pymes mexicanas, esto podría traducirse en varios beneficios:

Mayor confianza en el sistema legal. Si las pymes perciben que los jueces toman decisiones justas y están sujetos a vigilancia disciplinaria, estarán más dispuestas a recurrir al sistema judicial para resolver disputas.

Resoluciones más equitativas. El tribunal podría intervenir en casos donde las decisiones judiciales sean desfavorables debido a corrupción o parcialidad, asegurando así que las pymes reciban un trato justo.

Agilización de procesos. Si los jueces son evaluados por su desempeño, podrían evitar retrasos injustificados en los casos, lo cual beneficiaría especialmente a las pymes que dependen de resoluciones rápidas para mantener su operación.

Protección contra abuso de poder. En ocasiones, las pymes pueden enfrentar decisiones judiciales que favorecen a grandes empresas o actores más poderosos. Con un tribunal disciplinario, habría una instancia que supervise y, de ser necesario, sancione estas acciones.

En suma, el Tribunal de Disciplina Judicial puede desempeñar un papel clave en el apoyo a las PYMES de varias maneras, al asegurar que el sistema judicial funcione de manera eficiente y ética.

Por ejemplo, fomentar la confianza en el sistema judicial, agilizar los procesos disciplinarios. promover un trato justo, catapultar la capacitación y sensibilización y fortalecer mecanismos alternativos de resolución de conflictos.

En general, un Tribunal de Disciplina Judicial que actúe de manera transparente y eficaz contribuirá a un sistema legal confiable y equitativo, fundamental para el éxito y la protección de las PYMES frente a conflictos laborales, disputas contractuales o cuestiones de propiedad intelectual. Y la obra teatral de Shakespeare dejaría de ser un anhelo constante de justicia.

 

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Columnas Columnistas

ABANICO/ Anatomía secreta de la inteligencia emocional

Por Ivette Estrada

Creímos que era indescifrable y asumimos que sólo algunos afortunados la poseían. Hoy, cuando los expertos muestran las “entrañas” de una de las inteligencias más demandadas en la era digital, es posible que cualquiera pueda desarrollarla y enriquecer la experiencia, oportunidades y conocimiento de los otros.

La inteligencia emocional (EQ) es una comprensión de las propias emociones y de las personas que nos rodean. Representa un mapa fidedigno de cómo actuar en función de esa información.

Los cuatro componentes de la EQ son autoconciencia, autogestión, conciencia social y gestión relacional.

Representa una habilidad imprescindible del liderazgo, incluso más allá de las habilidades técnicas. Los expertos lo resumen de una manera tajante: «Puedes ser la persona más inteligente de la sala, pero no va a tener una correlación tan fuerte con tu éxito como lo hace EQ».

Ahora, ¿cómo podemos conceptualizar cada uno de los elementos que integran el EQ?

La autoconciencia es el autocontrol. Es un momento para evaluar dónde están tus propias emociones en un momento dado. Esto es importante porque cuando nos sentimos a la defensiva, agotados o estresados, las tendencias naturales afloran y solemos discutir, cerrarnos, ser iracundos o inflexibles. No solemos presentarnos de la mejor manera.

Los consejos para fomentar la autoconciencia incluyen desde simplemente respirar profundamente para conectarte a tierra hasta escribir un diario para comprender cuáles son nuestros desencadenantes.

El mindfulness es una técnica para conectar con el “aquí y ahora” que privilegia la autoconciencia.

La autogestión, por otra parte, elude a tomar conciencia y luego elegir qué hacer al respecto. A veces implica esperar, salir a caminar, haz yoga o llamar a un amigo.

Es importante recordar que la autogestión también se aplica al buen humor. Esas rachas de optimismo implican compartir el buen ánimo y hacer algo bueno para los demás. Para algunos es un acto “rejuvenecedor”.

La conciencia social y la gestión de las relaciones siguen el mismo patrón que la autoconciencia y la autogestión. Es “leer” o inferir cómo se sienten las personas, luego decidir cómo actuar en función de esa información.

Existen tres maneras de saberlos: observación, experimentación e interrogación. Esta última es la más fidedigna.

La gestión relacional, finalmente, es poner límites cuando el líder se implica en los sentimientos de alguien que atraviesa por una mala racha. No se trata de eliminar la empatía, pero si de no convertirse en terapeuta y actuar en beneficio del grupo, no de una persona.

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Muere el papa Francisco, líder máximo de la Iglesia católica

Murió a los 88 años el papa Francisco, de nombre secular Jorge Mario Bergoglio, el máximo representante de la Iglesia católica, dando fin a un papado que inició en 2013 tras la renuncia de Benedicto XVI como líder religioso.

El argentino perdió la vida tras una serie de complicaciones de salud, siendo la más reciente una neumonía bilateral, la cual se sumó a padecimientos previos, entre ellos de cadera, dolores en la rodilla, operaciones e infecciones respiratorias.

Tras su deceso, El Vaticano debe alistar el respectivo Cónclave para designar al próximo líder de la Iglesia católica, como lo establece el protocolo.

¿De qué murió el papa Francisco?

A mediados de febrero, se informó sobre la hospitalización del pontífice, quien fue ingresado para recibir tratamiento por una bronquitis que le provocaba dificultades respiratorias.

En un principio, se dio a conocer que su salud no era motivo de alarma; sin embargo, al cabo de unos días, el Vaticano señaló que el papa Francisco presentaba «un cuadro clínico complejo», dando a entender que la hospitalización se prolongaría.

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CONTEXTOS/ La transformación de WhattsApp

Por Teófilo Benítez Granados, Rector del Centro de Estudios Profesionales en Ciencias Jurídicas y Criminológicas (CESCIJUC)

En las universidades un área crucial que no aparece en los organigramas son las detecciones de tendencias tecnológicas, sociales y políticas. Es lo que salvaguarda a las instituciones de la obsolescencia y les permite modificar de manera continua sus programas de estudio y prácticas profesionales.

En esta área se detecta, por ejemplo, que WhatsApp tiene nuevas funciones que buscan optimizar y mejorar la experiencia de los usuarios, desde los chats hasta las llamadas y los canales, tal y como recoge en su blog oficial.

En concreto, estas mejoras forman parte del compromiso de la APP por ofrecer herramientas prácticas y adaptadas a las necesidades de sus más de 2,000 millones de usuarios activos.

En el ámbito de los chats grupales, ahora es posible ver cuántos miembros están conectados en tiempo real mediante un nuevo indicador de estado en línea, ubicado justo debajo del nombre del grupo. Esta funcionalidad permite identificar rápidamente si hay personas disponibles para conversar, lo que fomenta una comunicación más fluida.

Además, WhatsApp incorpora un ajuste para destacar notificaciones en grupos, lo cual permite priorizar avisos de menciones, respuestas o mensajes de contactos guardados, o bien recibir todas las notificaciones si así se prefiere.

También se amplian las posibilidades de los eventos dentro de la aplicación. Ya no solo pueden crearse en grupos, sino también en conversaciones individuales. Las nuevas opciones incluyen la confirmación de asistencia como «tal vez», agregar invitados, establecer una hora de finalización y fijar eventos importantes en el chat para mayor visibilidad.

Otras funciones destacadas son las reacciones táctiles, que permiten a los usuarios elegir rápidamente una reacción ya utilizada por otros. El nuevo acceso al escaneo de documentos desde iPhone simplifica el envío de archivos físicos digitalizados directamente desde la APP.

Con la última versión de iOS, WhatsApp también permite ser configurada como la aplicación predeterminada para llamadas y mensajería, consolidando su lugar como herramienta principal de comunicación para los usuarios de Apple.

La pestaña de llamadas también s optimizó. Ahora se puede añadir a una persona a una llamada activa directamente desde un chat, con tan solo tocar el ícono de llamada y seleccionar la opción correspondiente.

En iPhone, los usuarios pueden ampliar la imagen durante videollamadas separando los dedos en la pantalla, lo que facilita ver detalles tanto del propio video como del interlocutor. Además, WhatsApp mejora su tecnología de enrutamiento y detección de ancho de banda para ofrecer videollamadas más estables y en alta definición, lo que reduce significativamente las interrupciones y caídas.

En la sección de Actualizaciones, que abarca los Estados y Canales, se introdujeron mejoras orientadas a facilitar la difusión de contenido y la interacción con los seguidores.

Ahora, los administradores de canales pueden grabar y compartir notas de video de hasta 60 segundos, una función similar a la ya disponible en los chats. También es posible obtener transcripciones automáticas de los mensajes de voz, permitir acceder al contenido sin necesidad de escucharlo, una herramienta especialmente útil en entornos ruidosos o durante desplazamientos.

Finalmente, los canales ahora pueden ser compartidos a través de códigos QR únicos, lo que simplifica su promoción y permite aumentar rápidamente la audiencia.