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Portada Salud

El potencial de reproducción disminuye a más edad, poniendo en riesgo la fertilidad

  • De acuerdo con la OMS, cerca de 222 millones de mujeres desean retrasar la maternidad.
  • La fertilidad disminuye gradualmente a partir de los 30 años.
  • Llega a México Plan M, comunidad que brinda información sobre salud reproductiva, fertilidad y desarrollo profesional.
  • De igual manera, brinda asesoría para las mujeres que desean postergar su maternidad o tienen dificultades para lograr un embarazo.

En la sociedad actual muchas mujeres esperan hasta sus 30 años para formar una familia; sin embargo, el potencial de reproducción disminuye a medida que las mujeres envejecen y la fertilidad, generalmente, finaliza entre cinco y diez años antes de la menopausia.

Actualmente, algunas mujeres están en búsqueda de su desarrollo personal y éxito profesional, situación que puede influir en su decisión de no tener hijos a corto plazo, sin considerar que, posponer por varios años su maternidad, puede limitar su fertilidad.

A medida que las mujeres envejecen, la fertilidad disminuye debido a la disminución normal en la cantidad de óvulos que quedan en los ovarios relacionada con la edad.

Cada mujer es única y diferente, con la libertad de planificar su maternidad en la etapa de su vida que considere conveniente. Y en ese camino hacia la planeación de la maternidad llega a México Plan M, M de maternidad, mamá, mujer, mío, M de México, comunidad cuyo objetivo es empoderar a las mujeres mexicanas para que tengan la certeza de que, sin importar el momento en que deseen ejercer la maternidad, cuenten con opciones de fertilidad asistida para poder embarazarse hoy o en el futuro.

Plan M es una comunidad web (https://planm.com/) que acompaña a las mujeres en la construcción de su proyecto de vida a través de información y asesoría sobre planeación de la maternidad, fertilidad y técnicas de reproducción asistida, salud sexual y reproductiva, así como balance de vida personal–laboral, para que cuenten con herramientas que les permitan alinear sus sueños personales y profesionales.

Las mujeres de la comunidad Plan M tienen acceso a contenidos exclusivos sobre la planeación de la maternidad, reciben información de las clínicas afiliadas a Plan M, así como conocer en voz de expertos médicos o experiencias de otras mujeres o parejas, información para diseñar su propio proyecto de vida.

En la actualidad, las clínicas de reproducción asistida sólo ofrecen opciones para personas o parejas que no han podido conseguir el embarazo, sino también para mujeres que desean postergar la maternidad pero que tienen la visión de prevenir alguna complicación en su fertilidad ya sea por enfermedad o edad reproductiva.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que cerca de 222 millones de mujeres desean posponer o evitar un embarazo. La organización también señaló en un comunicado que todas aquellas mujeres que lo deseen deberían tener acceso a información y a una variedad de servicios de planificación familiar. Por ello es fundamental que todas las mujeres que en algún momento desean ser madres, cuenten con información sobre su fertilidad a fin de que puedan decidir y comenzar, de acuerdo con su plan y estilo de vida, la planeación familiar del tamaño y forma que deseen.

Todas las mujeres tienen derecho a decidir el número de hijos que desean tener y en qué momento hacerlo. La decisión de tener hijos mediante técnicas de reproducción asistida forma parte del ámbito del derecho a la integridad personal y a la vida privada y familiar.

Plan M es una comunidad que ya cuenta con más de 20,000 usuarios desde su lanzamiento en 2021 en Colombia, que acompaña a las mujeres con asesoría, información y conocimiento para ayudarles a planificar la decisión de ser madres.

Plan M te entiende y te brinda herramientas que te permitan alinear tu vida personal y laboral.

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Internacional Portada

ONU llama a recaudar 1,200 mdd para ayudar a mujeres en 65 países

El Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) lanzó un llamado internacional para recaudar 1,200 millones de dólares en 2023 con el fin de proporcionar asistencia sanitaria a unos 66 millones de mujeres y niñas en 65 países, principalmente en zonas de conflicto como Afganistán, Siria, Ucrania y Yemen.

Esta agencia de la ONU es responsable de los temas de salud sexual y reproductiva de mujeres y niñas.

Su petición de fondos representa una pequeña parte del llamado récord para 2023 lanzado por las agencias de la ONU el 1 de diciembre: 51.500 millones de dólares, un aumento del 25% en un año, para cubrir las necesidades humanitarias de unos 230 millones de personas, cuyas dificultades han aumentado considerablemente debido a la guerra en Ucrania, a los efectos del cambio climático, o al riesgo de hambruna en África.

“Cuando las crisis golpean, las mujeres y las niñas corren un mayor riesgo de sufrir violencia, explotación y abusos sexuales”, afirmó el martes la directora del UNFPA, la panameña Natalia Kanem, en un informe.

Entre los mayores donantes del UNFPA en 2022 figuran Estados Unidos, Reino Unido, Australia, Noruega, Canadá y Dinamarca.

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ESTADOS Portada

Fiscalía de Edomex crea la Coordinación de Combate al Homicidio

La Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM) creó la Coordinación de Combate al Homicidio, con la intención de ampliar la cobertura y satisfacer la atención especializada en la investigación y persecución de asesinatos en territorio mexiquense.

Por medio de un acuerdo que se publicó en la Gaceta de Gobierno el viernes 9 de diciembre la disposición entró en visto el día de su suscripción y se informó que a esta nueva dependencia se adhieren las tres fiscalías especializadas de la zona.

Las Fiscalías Especializadas de Homicidio del Valle de México, Valle de Toluca y Zona Oriente fueron adscritas orgánicamente para realizar las funciones de coordinación y ejecutar operativos para atender este delito de alto impacto.

Con la Coordinación de Combate al Homicidio la fiscalía mexiquense busca integrar un grupo de trabajo multidisciplinario especializado, el cual hará la planeación estratégica y táctica para la persecución de este delito.

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ESTADOS Portada

Destruyen 4 millones de pastillas de fentanilo en Hermosillo

Más de tres toneladas y media de diversos narcóticos, así como cuatro millones de pastillas de fentanilo fueron destruidas por personal de la Fiscalía Especializada de Control Regional (FECOR), en coordinación con elementos de la Marina-Armada de México, Secretaría de la Defensa Nacional (SEDENA), Guardia Nacional (GN), Policía Estatal de Seguridad Pública (PESP) y Policía Municipal.

Los narcóticos fueron destruidos en Hermosillo y estaban relacionados con 116 carpetas de investigación.

La droga fue asegurada en operativos realizados en Sonora, por parte de la FGR, SEDENA, GN, SEMAR, PESP y Policía Municipal.

En el lugar, fueron destruidos 1,716 kilos 780 gramos de metanfetamina, mil 629 kilos 291 gramos 900 miligramos de marihuana, cuatro millones 356 mil 555 pastillas de fentanilo, 359 litros 800 mililitros de metanfetamina líquida, 153 kilos 490 gramos de fentanilo en polvo y 105 kilos 874 gramos de cocaína.

Además, 20 kilos 936 gramos de heroína, cuatro kilos 329 gramos 140 miligramos de opio, tres kilos 645 gramos de semillas de marihuana; un kilo 829 gramos de tetrahidrocannabidol (THC), 14.5 pastillas tenamfetamina (MDA), 121 mililitros de tetrahidrocannabidol (THC), 142 plantas de marihuana y 61 pastillas de otros psicotrópicos.

Por instrucciones del Fiscal General, Alejandro Gertz Manero, la Delegación de la FGR en Sonora instruyó la destrucción de los narcóticos bajo la supervisión de personal del Órgano Interno de Control de la Institución, el cual comprobó la cantidad, peso de la droga y acreditó la legalidad de la incineración.

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Nacional Portada

Senadores discutirán el miércoles “plan B” de reforma electoral

El presidente de la Junta de Coordinación Política en el Senado, Ricardo Monreal, informó que la discusión y votación del “plan B” de la reforma electoral del presidente Andrés Manuel López Obrador se discutirá el miércoles en el pleno.

Los legisladores acordaron llevar la discusión al pleno de la Cámara Alta un día antes de que concluya el periodo ordinaria, mientras que este martes se dará la primera lectura del documento.

Asimismo, además de la discusión se tiene previsto que los senadores de oposición presenten cerca de 800 reservas al proyecto de reforma en materia electoral.

De igual manera será hoy cuando la Comisión de Justicia del Senado sesione y de su opinión sobre las minutas para que posteriormente pasen al pleno.

El senador Monreal explicó que todavía existen 21 bloques de inconstitucionalidad en las minutas sobre el proyecto enviado por la Cámara de Diputados, por lo que adelantó que si no se corrigen la oposición podría presentar una controversia constitucional.

“Yo confío en que todavía haya modificaciones que limpien la inconstitucionalidad de algunas normas enviadas por la colegisladora”, dijo.

Aseveró que él está definido: “estoy del lado de la Constitución, del lado de la ley, de la justicia y me conduzco con los principios y los valores de la democracia, así es que ni cantos de las sirenas, ni amenazas de nadie me mueven en mi criterio y en mi posición, mucho menos negociaciones subrepticias”.

Sin embargo, indicó que se deben atender los bloques de inconstitucionalidad, porque si no se atienden en el Senado, la Cámara de Diputados podría allanarse y la acción legislativa será revisada por la Corte.

“Para que esperar que nos enmiende la plana el Poder Judicial, si desde ahora podemos eliminar esas normas creadas de manera inconstitucional”, puntualizó.

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Nacional Portada

AMLO anuncia que este fin de semana se inaugurarán las Islas Marías

El presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) anunció que la primera fase del proyecto turístico de las Islas Marías, en Nayarit, será inaugurado este fin de semana, y dijo que antes de Navidad será abierto en su totalidad.

En su conferencia de prensa matutina de este 13 de diciembre, el mandatario federal señaló que el próximo 16 de diciembre se abrirá al turismo la Isla Madre del archipiélago de las islas Marías, además, dijo que ya está terminado el Centro de Educación Ambiental y Cultural “Muros de Agua-José Revueltas” y las cabañas.

“Hay una muy buena noticia, ya se van a abrir, para el turismo, las Islas Marías. Es importante que se sepa que ya, a finales de este año, antes de la navidad creo, ya se va a poder ir, ya se tienen las casas”, precisó desde Palacio Nacional.

Explicó que viajará este fin de semana al municipio de San Blas para realizar el primer viaje oficial en transbordador a las Islas Marías, proyecto que estará bajo la administración de la Secretaría de Marina (Semar).

“Ya se tienen las casas, ya está terminado el museo, se arreglaron todas las calles, hay manera de estar dos o tres días, va a estar manejado por la Secretaría de Marina, va a haber vuelos y también ferry, se pueden embarcar en San Blas, es probable que en Mazatlán, ya se tienen los ferry”, agregó.

Las Islas Marías se sitúan en el océano Pacífico, a más de 100 kilómetros de la costa de Nayarit, un paraíso natural que durante cerca de un siglo albergó una de las cárceles con fama de ser la más cruel e inhumana del país.

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Nacional

Invita gobernador a empresas italianas a invertir en NL ante IED sin precedentes

En el segundo día de la gira de trabajo por Europa, el Gobernador Samuel Alejandro García Sepúlveda sostuvo un encuentro con la Asociación Económica de México en Italia, futura Cámara de Comercio Mexicana, la cual integra 60 empresas de diversos sectores.

Durante el encuentro en la Residencia de México en la Santa Sede, el Mandatario estatal y Coordinador de la Comisión de Asuntos Internacionales de la Conago, dio a conocer las oportunidades económicas y comerciales del estado a los socios de la AEMI, destacando los proyectos estratégicos como la construcción de las Carreteras 1 Norte, la Gloria-Colombia, la Interserrana, el Periférico, así como la Aduana Colombia, que genera una conexión y potencial entre Nuevo León y Texas.

También hizo hincapié en el liderazgo de la entidad en Inversión Extranjera Directa y empleo, así como en el nivel educativo de las universidades.

«La mejor inversión que uno puede hacer es en Nuevo León, este año rompimos los récords del año anterior, cada vez nos separamos más del segundo lugar», expresó el Gobernador de Nuevo León.

«Somos el estado que mayor empleos genera, 115 mil empleos vamos a generar este año y eso que tuvimos varias crisis que ya pudimos resolver, somos el estado con mayor Inversión Extranjera Directa, somos el estado que abre dos o tres empresas internacionales por semana, nos había faltado mucho presumir y vender a Nuevo León ante el mundo», agregó.

Al hacer la invitación a las y los empresarios italianos para que inviertan en Nuevo León, el Gobernador Samuel Alejandro García Sepúlveda explicó que el Estado impulsa el dinamismo económico del nearshoring.

«Somos el estado que más crece de toda Latinoamérica y tenemos estrechamente un Clúster con Estados Unidos tan integrado, tan sólido que prácticamente ya abandonamos el neoshoring, ahora Nuevo León le llama friendshoring, porque ya somos una misma comunidad y región», expuso.

Al respecto, el Embajador de México en Italia, Carlos García de Alba, declaró que Nuevo León es de suma importancia para la economía del país europeo, pues indicó que muchas de las inversiones que llegan del estado favorecen con empleo a familias italianas.

«El país de América Latina que invierte en Italia, es México y mucha de esa inversión es de Nuevo León. Tenemos ya 12 regiones de las 20 de Italia con inversiones mexicanas y siguen llegando más inversiones y varias de esas inversiones son de Nuevo León», comentó.

«Son empresas de Nuevo León que crean puestos de trabajo para familias italianas y sus hijos en este maravilloso país, así que tenemos una relación madura, importante, pero que da para mucho más Gobernador; Nuevo León es clave, es esencial en la importancia de la relación bilateral México -Italia, por eso es que era tan importante que el Gobernador estuviese en Italia», añadió.

En el encuentro, directivos de las empresas Stevanato y CRS Impianti reconocieron el dinamismo económico que genera la relación entre Nuevo León e Italia, así como la generación de empleos.

«Italia y Nuevo León, como ya muchos lo han dicho, Nuevo León es la Lombardia de México; y Monterrey la Milán de México… Nuevo León es un estado muy conocido en Italia y en el mundo por su dinamismo económico».

Asistieron a la reunión el Secretario de Economía, Iván Rivas Rodríguez; la Secretaria de Turismo, Maricarmen Martínez Villarreal; Angelo Pansini, Vicepresidente de la AEMI, así como directivos y representantes de las empresas que integran la asociación.

 

 

 

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10 platillos para la cena de Navidad ¡no te quedes con el antojo!

Navidad significa juntarse a comer o cenar con los más queridos, y no una ni dos veces solamente, sino alguna más.

Y como sabemos que no todas las cenas navideñas son iguales, El Quintana Roo Mx publicó una nota donde propone unas cuantas ideas que poner en práctica a lo largo de esta festividad. ¿Te animarás a probarlas?

Solomillo Wellington vegano

Es un alimento plant-based o 100% vegetal elaborado a partir de proteína de las habas de soja, y es una gran alternativa a la carne de animal.

Para esta receta, tan solo tendrás que sustituir el clásico solomillo por el Heura, así de fácil. Como resultado, tendrás un Wellington igual de delicioso, y más sostenible que la versión tradicional.

Bacalao fresco con almejas

Lo ideal es que utilices bacalao y almejas de pesca sostenible. No solo su sabor será mejor, sino que su impacto medioambiental será mucho menor.

El bacalao es un tipo de pescado ideal para consumir en cualquier época del año, incluidas las navidades. Estamos seguros de que no decepcionará a tus invitados. Si lo cocinas con almejas, perejil y vino blanco, es un plato ideal para esta festividad.

Vasito de cheesecake de naranjas ecológicas

Este es un postre realmente delicioso. Lo mejor es que, para su elaboración, utilices naranjas de km 0 o de proximidad, o en su defecto mermelada y zumo casero o ecológico. Aparte de esto, necesitarás galletas maría, queso crema, margarina y láminas de agar-agar o de gelatina.

Comienza hidratando el agar-agar o la gelatina, y mézclala en un vasito con el zumo de naranja. Después, mezcla el queso crema con el zumo, y añade más zumo progresivamente. Si lo deseas, endulza, y vete rellenando los vasitos con la mezcla, alternándola con las galletas. Por último, añade una capa de mermelada por encima junto con un par de hojas de menta para decorar.

Cenas de navidad tradicionales

¿Buscas una propuesta de cena navideña más típica? No te preocupes, también tenemos algunas ideas para ti:

Pavo relleno al horno

Clásica y deliciosa, esta receta nunca falla. Intenta hacerte con un pavo criado en una granja de proximidad, que haya vivido en buenas condiciones y haya sido alimentado de una manera correcta.

Una vez tengas la pieza, su preparación no es complicada: prepara el relleno al gusto, por ejemplo, con diversas verduras y setas, rellena el pavo, sazónalo al gusto, acompáñalo de patatas e introdúcelo al horno. El tiempo de cocción depende del peso de la carne, normalmente se suelen necesitar 20 minutos por cada kilo, más otros 90 minutos extra.

Gambones a la plancha

Este es uno de los platos más elaborados en las cenas de Navidad, y no es para menos. Los puedes preparar al ajillo en la plancha: fácil, sencillo, rápido y delicioso. Por supuesto, mucho mejor si los gambones son de pesca sostenible.

Turrón de jijona casero

¡El turrón es infalible! Con él siempre triunfarás. Además, su preparación es sencilla, y en unos 30 minutos lo tendrás listo. Solo necesitas 300 gramos de almendra tostada o natural, miel al gusto, en función de cuán dulce lo prefieras, media cucharadita de canela, y rayadura de piel de limón.

Si las almendras son naturales, tuéstalas y pélalas. Cuando ya tengas esto, coloca todos los ingredientes en una batidora y tritúralos. Es importante que lo hagas en períodos cortos para evitar que la almendra sufra mucho aceite. Cuando ya lo tengas, coloca la mezcla en un molde y enfríalo mínimo unas 4 horas.

Crema de verduras

Cualquier crema de verduras caseras es un acierto seguro: de guisantes, de calabaza, de puerro y almendra o de calabacín y queso, por ejemplo. Es el entrante perfecto: sabroso, económico y su preparación te llevará muy poco tiempo.

Hojaldre casero

Lo bueno de los hojaldres es que los puedes rellenar al gusto: de verduras, carne, champiñones, setas… lo que más te guste.

Tanto si quieres elaborar el hojaldre en casa, como comprarlo, esta receta no te llevará más de unos minutos.

Flan casero

Uno de los postres más sencillos y baratos de preparar. Tan solo necesitarás tener a mano huevo, azúcar o edulcorante, leche, caramelo o azúcar para hacerlo tú mismo. Ah, y no te olvides de agregar un poco de zumo de limón.

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Nacional

Fallece Miguel Barbosa gobernador de Puebla, por problemas de salud

El presidente Andrés Manuel López Obrador lamentó el fallecimiento del mandatario morenista

El presidente Andrés Manuel confirmo que el día de hoy fallece Miguel Barbosa gobernador de Puebla. “Lamento mucho el fallecimiento de mi compañero Miguel Barbosa Huerta, gobernador del estado del Puebla. Acabo de hablar con su esposa Rosario, le expresé mi tristeza y hago extensivo mi más profundo pésame a familiares, amigos y a su pueblo”, escribió el presidente Andrés Manuel López Obrador.

El titular del Poder Ejecutivo estatal inició su periodo de gobierno en julio de 2019 y estaba previsto concluir en el año 2024. Cabe mencionar que de acuerdo con su agenda, Barbosa Huerta debía rendir su cuarto informe de gobierno ante el Congreso de Puebla el día miércoles 14 de diciembre.

Fallece Miguel Barbosa por problemas de salud

Fallece Miguel Barbosa gobernador de Puebla, por problemas de salud

Durante esta semana se corrieron rumores de que el gobernador Miguel Barbosa Huerta había sufrido un infarto y se encontraba en el Hospital de Traumatología y Ortopedia del estado. Previamente, la Coordinación General de Comunicación y Agenda Digital de Puebla indicó que el político se encontraba en cuidado médico.

El mandatario estatal padecía diabetes, enfermedad que le ha generado complicaciones a lo largo de su carrera política. En 2015, Miguel Barbosa presentó una complicación de septicemia que lo tuvo al borde de la muerte. El problema diabético ocasionó que al legislador le amputaran el pie derecho.

El día de hoy  circulo una noticia de que el gobernador Barbosa Huerta sufrió un infarto. Momentos después la Coordinación de Comunicación y Agenda Digital del estado emitió un comunicado en el que reconoce que está bajo atención médica, aunque asegura que está “estable y sin complicaciones”.

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CDMX

Transición del sector informal al formal, claves para la recuperación sustancial del ingreso de los trabajadores: Coparmex CDMX

Con relación al incremento del salario mínimo de 172.87 pesos a 207.44 pesos para 2023, el Centro Empresarial de la Ciudad de México coincide plenamente con lo expresado por la COPARMEX a nivel nacional, de ser éste una muestra de que el sector empresarial está comprometido con nuestros colaboradores y con el país.

Desde 2014 fue el Centro Empresarial de la Ciudad de México la entidad que propuso iniciar un proceso de recuperación sustancial al salario mínimo, en el marco de la “Nueva Cultura Salarial”.

La meta es recuperar el poder adquisitivo del salario mínimo general y llegar a la línea de bienestar familiar.

El nuevo salario mínimo es resultado de la combinación dos factores:

1. Un Monto Independiente de Recuperación de 15.72 pesos que no se considera como referencia para las negociaciones colectivas. (172.87 + 15.72 = 188.59 pesos)

2. Un incremento en función de la inflación de 10 %. (188.59 x 1.10) = 207.44 pesos

Para la Ciudad de México hay que considerar que el número de trabajadores registrados en el IMSS con un salario mínimo, gracias a ese proceso encuadrado en la Nueva Cultura Salarial propuesta por el sector empleador, representan menos de medio punto porcentual del total de trabajadores registrados.

Estamos seguros que también resultará en un beneficio adicional para aquel segmento cuyo salario hoy se encuentra entre el mínimo y 188.59 pesos, debido a que a partir de dicho monto se aplica el 10 % de incremento.

Desde luego que para ampliar este proceso de crecimiento real de los salarios es necesario, por una parte, un continuo aumento de la productividad y, por otra, para que se derrame de mejor forma en el conjunto de la sociedad, propiciar una transición acelerada de la informalidad a la formalidad.

La Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo del INEGI al tercer trimestre del 2022, nos dice que en la Ciudad de México, del total de personas trabajadoras remuneradas en el sector informal que tienen ingresos menores a un salario mínimo representan 55.7 % del total.

Es aquí en donde podemos dar un verdadero salto cualitativo en la materia no solo respecto del ingreso, también desde la óptica de la seguridad social y de cara al futuro, considerando la transición demográfica que en la capital del país va a un ritmo más acelerado que en el resto de los estados de la República.

Por ello, es necesario hacer una revisión de todos los elementos que son un freno a esa transición, desde aspectos legales y Estado de Derecho, como de las cargas tributarias que pesan sobre la creación formal de fuentes de trabajo.