Categoría: Bienestar

Auto Agregado por WPeMatico

Categorías
Bienestar Celebraciones Consumo Emprendedores Gastronomía Hogar Nacional

La cocina: el corazón de la Navidad mexicana con Royal Prestige

/COMUNICAE/ La cocina mexicana es rica en sabores y técnicas ancestrales que se han transmitido de generación en generación. Mantener las tradiciones culinarias es posible si se eligen las herramientas necesarias para una manera superior de cocinar
La Navidad en México es mucho más que luces y regalos: es una temporada donde la mesa se convierte en el centro de la celebración familiar. Además, ofrece una oportunidad valiosa para reconectar con los seres queridos alrededor de los platillos que más se disfrutan.

Con la llegada de la temporada navideña, las cocinas mexicanas se llenan de aromas y sabores tradicionales que evocan recuerdos y unen a las familias. Estas fiestas en México son sinónimo de platillos tradicionales que han pasado de generación en generación, como los tamales, el bacalao, los romeritos y el ponche. 

En un mundo donde el bienestar es prioridad, la tradición y la nutrición pueden ir de la mano, con los utensilios de cocina adecuados. Royal Prestige® se ha posicionado en el mercado mexicano como un aliado esencial para disfrutar de estas festividades de manera nutritiva y deliciosa. Cocinar con utensilios de gran calidad permite preparar estos manjares de forma diferente: es una manera superior de cocinar.

«El verdadero espíritu navideño se encuentra en el acto de compartir y la cocina es un espacio privilegiado para crear esos momentos de unión familiar», expresó Daniela Ortiz, Chief Marketing Officer de Hy Cite marca dueña de Royal Prestige®. «Al elegir utensilios de calidad, transformamos la preparación de alimentos en una experiencia que celebra tanto el sabor como el bienestar».

Durante las fiestas, la elección de alimentos frescos y su preparación de manera saludable no solo favorece el cuidado de la salud, sino que también fortalece el vínculo familiar. Royal Prestige® se posiciona como una marca con productos esenciales para los que buscan elevar sus tradiciones culinarias esta Navidad, proporcionando soluciones que combinan calidad, eficiencia y estilo.

La evolución de la tradición

La Navidad mexicana es sinónimo de platillos muy apreciados que pasan de generación en generación. Sin embargo, integrar prácticas saludables a estas recetas no significa renunciar al sabor ni a las raíces culturales. Con el Sistema de Cocina NOVEL™ de Royal Prestige®, cocinar sin aceites añadidos y con poca o nada de agua es posible, para conservar mejor los nutrientes y disfrutar de los sabores auténticos.

Recomendaciones para una Navidad inolvidable

Elegir ingredientes frescos y de alta calidad para la preparación de las mejores recetas navideñas. 
Utilizar utensilios adecuados que permitan cocinar los más deliciosos platillos tradicionales de Navidad, de una manera eficiente y nutritiva. 
Moderar las porciones para que sea posible disfrutar de todos los platillos, manteniendo un sano un equilibrio.

Con más de 65 años de historia, Royal Prestige® continúa liderando el renacimiento de la comida casera, promoviendo una cocina responsable que fomenta un estilo de vida equilibrado y saludable. Estas festividades, hay que transformar la cocina en el epicentro de la celebración y disfrutar del placer de preparar platillos inolvidables.

El resurgimiento de la comida casera está aquí para quedarse, y Royal Prestige® se posiciona como un aliado clave en esta transformación hacia una experiencia culinaria más plena y satisfactoria.

Fuente Comunicae

Categorías
Belleza Bienestar Innovación Tecnológica Medicina Nacional

El Láser YAG Candela de Kopay: tecnología avanzada que supera a la microdermoabrasión y al láser diodo

/COMUNICAE/ En el mundo de los tratamientos estéticos, elegir el procedimiento adecuado puede ser una tarea complicada. Entre las opciones más populares se encuentran la microdermoabrasión y el láser diodo, pero existe una tecnología que los supera en eficacia y versatilidad. El láser YAG Candela de Kopay se presenta como una solución innovadora que está revolucionando los tratamientos dermatológicos
¿Qué es la microdermoabrasión?

La microdermoabrasión es un tratamiento no invasivo que utiliza exfoliación mecánica para eliminar las células muertas de la piel. Es ideal para quienes buscan:

Mejorar la textura de la piel.
Reducir líneas finas y manchas superficiales.
Combatir la obstrucción de poros.

Aunque es efectiva para problemas superficiales, sus resultados son temporales y limitados en profundidad. Este procedimiento no aborda problemas como cicatrices profundas, manchas resistentes o vello no deseado.

¿Qué ofrece el láser diodo?

El láser diodo es una tecnología específica para la depilacion laser permanente, especialmente eficaz en pieles claras con vello oscuro. Su precisión y capacidad para tratar áreas específicas lo convierten en una opción popular, pero presenta algunas limitaciones:

No es ideal para pieles oscuras o bronceadas debido al riesgo de quemaduras.
Está diseñado exclusivamente para depilación, sin beneficios adicionales para la piel.

El Láser YAG Candela de Kopay: La tecnología que lo hace todo

El láser YAG Candela de Kopay es una solución definitiva para quienes buscan resultados visibles y duraderos en múltiples áreas. A diferencia de la microdermoabrasión y el láser diodo, esta tecnología es versátil y segura para todos los tipos de piel.

Ventajas del Láser YAG Candela de Kopay

Resultados en todo tipo de pieles: Su longitud de onda de 1064 nm penetra profundamente sin dañar la superficie, lo que lo hace seguro incluso en pieles oscuras o bronceadas.
Depilación definitiva: Supera al láser diodo al ofrecer mayor seguridad y eficacia en una gama más amplia de fototipos.
Rejuvenecimiento facial: Reduce arrugas, manchas, cicatrices y mejora la textura de la piel en cada sesión.
Tratamiento de lesiones vasculares: Ideal para eliminar venas visibles, rosácea o capilares rotos.
Menor tiempo de recuperación: A diferencia de la microdermoabrasión, que puede causar irritación visible, el YAG Candela es menos agresivo y tiene un tiempo de recuperación más corto.

¿Por qué es el más seguro y efectivo para pieles oscuras?

Longitud de onda adecuada (1064 nm):

El láser YAG utiliza una longitud de onda más larga que otros dispositivos, como el láser diodo. Esto permite penetrar profundamente en la piel y alcanzar los folículos pilosos o áreas objetivo sin afectar la melanina superficial, reduciendo drásticamente el riesgo de quemaduras o hiperpigmentación.

Eficiencia en áreas sensibles como el bikini brasileño y la linea alba:

La tecnología del láser YAG Candela no solo es segura para pieles oscuras, sino también ideal para áreas delicadas como el bikini brasileño y la línea alba. Estas zonas suelen ser más propensas a irritaciones o cambios de pigmentación con otros tratamientos, pero el YAG Candela garantiza resultados uniformes y sin complicaciones.

Menor riesgo de efectos secundarios:

Muchas tecnologías láser pueden causar manchas o quemaduras en pieles oscuras debido a la alta concentración de melanina. El YAG Candela, en cambio, protege la superficie de la piel gracias a su sistema de enfriamiento dinámico, que asegura una experiencia cómoda y segura.

Tratamiento multifuncional para pieles pigmentadas:

Además de ser efectivo para la depilación definitiva, el YAG Candela también trata problemas comunes en pieles oscuras, como:

Lesiones vasculares.
Cicatrices de acné.
Hiperpigmentación y manchas.

Versatilidad en todo tipo de piel:

Desde fototipos I hasta VI, el láser YAG Candela es la única tecnología que garantiza resultados visibles en cualquier tono de piel, convirtiéndolo en la opción más inclusiva.

Kopay: Compromiso con la diversidad en tratamientos

Kopay reconoce que cada tipo de piel tiene necesidades específicas. Por esta razón, el láser YAG Candela ha sido elegido como la tecnología principal para ofrecer resultados seguros y efectivos, independientemente del tono de piel. La experiencia y el enfoque personalizado permiten diseñar tratamientos que respetan y realzan la belleza única de cada paciente, incluso en zonas sensibles como el bikini brasileño y la línea alba.

Una inversión inteligente en la piel

Para quienes buscan un tratamiento que no solo transforme la piel, sino que también se adapte a sus necesidades específicas, el láser YAG Candela de Kopay es la elección ideal. Aunque la microdermoabrasión y el láser diodo son opciones populares, ninguno iguala la eficacia, versatilidad y seguridad del YAG Candela.

El compromiso de Kopay con la tecnología de vanguardia y el cuidado personalizado garantiza resultados que realmente marcan la diferencia.

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar Industria Farmacéutica Investigación Científica Medicina Nacional

Gobierno de Atizapán de Zaragoza organizaron sesión sobre concientización de la resistencia antibacteriana

/COMUNICAE/ «El abuso en prescripción de medicamentos aumentó fortalezas de las bacterias, tenemos que modificar el uso de los fármacos para frenar esta amenaza a la salud global»
Con el objetivo de contribuir a generar acciones para revertir el abuso en el consumo de medicamentos en México, el gobierno municipal de Atizapán de Zaragoza, Estado de México, organizó el Foro de Concientización sobre la Resistencia Antimicrobiana: El Tsunami silencioso.

Uno de los ponentes fue el médico otorrinolaringólogo Sergio Caretta Barradas, del Centro de Enfermedades Respiratorias (CER), quien alertó que la propagación de farmacias con servicio de asistencia médica en México contribuyó para acelerar el fenómeno de la resistencia bacteriana, pues afirmó que en dichas instancias se recetan antibióticos «a diestra y siniestra», aun en casos de infecciones de tipo viral que no requieren ese tipo de medicamentos.

En el marco del evento, el galeno recordó que en 2010 el gobierno mexicano estableció que la compra de antibióticos podría aplicarse únicamente con receta médica, como parte de las medidas para combatir al mal uso de los fármacos, como la automedicación.

Sin embargo, afirmó que dicha disposición resultó rebasada por la proliferación de farmacias que funcionan bajo el sistema de franquicia y ahí mismo ofrecen servicios de «asesoría médica», y en donde los doctores prescriben antibióticos, sin verificar si se tratan o no de enfermedades de tipo viral (como infecciones de garganta),  que no necesitan antibióticos.

Dicha condición, agregó el médico Sergio Caretta Barradas, ha provocado que en México se utilicen antibióticos en ocho de 10 infecciones garganta, cuando la realidad, en promedio, se necesitan en solo un caso, pues los nueve restantes son de tipo viral y en donde un reposo de tres a cuatro días y un antinflamatorio -en dado caso-, será suficiente para que el paciente se recupere y vuelta a sus actividades.

El médico agregó que el mal uso de los antibióticos ha provocado que las bacterias aumenten su capacidad de inmunidad ante los medicamentos (fenómeno conocido como resistencia bacteriana), por lo que cada vez es más complejo atacar las enfermedades con un solo fármaco, «a veces en la actualidad se necesitan dos o hasta tres antibióticos».

«Es muy importante concientizar a la población, incluyendo a los colegas médicos, en el empleo de los antibióticos, es fundamental porque ya se está viendo venir la era post-antibiótica, que es la dificultad o imposibilidad de tratar ciertas enfermedades con la actual oferta medicinal», afirmó el doctor.

Otra ponente fue la doctora Ana María Ocaña, gerente de Asuntos Médicos para América Latina de Reckitt Benckiser México, quien agregó que otro factor que ha favorecido la resistencia bacteriana en el país es la corrupción, pues a pesar de que en 2010 el gobierno mexicano estableció que solo se podrán vender antibióticos con receta médica, hoy en día siempre hay «formas» de brincarse la ley para comprar fármacos.

Por su parte, el doctor Francisco Saynes, presidente de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza (SMOLCCC); aseguró que «si no tomamos medidas para detener la resistencia bacteriana, para el año 2050 una alta cantidad de pacientes a nivel mundial será propenso a infecciones y no habrá antibióticos para eliminar las bacterias».

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar CIUDAD DE MEXICO Estado de México Nacional Recursos humanos

Vales de despensa: el motor de la motivación laboral y el bienestar familiar

/COMUNICAE/ Los vales de despensa Edenred no solo aumentan la satisfacción de los empleados, sino que también fortalecen la economía familiar y empresarial
En el competitivo mundo laboral, la retención y motivación de los empleados se han convertido en factores clave para el éxito empresarial, y los vales de despensa emergen como una solución eficaz para mejorar el bienestar de los empleados y sus familias, al tiempo que ayudan a las empresas.

Lo mejor de todo es que este beneficio para empleados actualmente se aprovecha no solo para comprar la despensa, sino para adquirir diferentes tipos de artículos, exceptuando cigarros y alcohol. Por ello, representa una ayuda clave para el sustento familiar.

El papel de los vales de despensa en el bienestar familiar
Los vales de despensa impactan positivamente en lo familiar y en la motivación laboral por diferentes motivos:

Mejora del presupuesto familiar
Permiten a las familias estirar su presupuesto, ya que pueden destinar una parte significativa de su ingreso a otras necesidades esenciales o incluso a ahorros, lo que ayuda a reducir la presión económica y permite una mejor gestión de los recursos financieros del hogar.

Acceso a productos básicos
Con los vales de despensa, las familias pueden acceder a alimentos y productos de primera necesidad sin comprometer su salario. Este acceso directo a productos básicos asegura que todos los miembros de la familia tengan una alimentación adecuada y constante.

Incentivo para una alimentación saludable
Muchas veces, los vales de despensa se pueden utilizar en establecimientos que ofrecen productos frescos y saludables. 

Lo anterior motiva a las familias a optar por una dieta balanceada, lo cual es crucial para el desarrollo y la salud de todos los miembros, especialmente los niños.

Reducción de la inseguridad alimentaria
Al proporcionar un recurso adicional para la compra de alimentos, los vales de despensa ayudan a disminuir la inseguridad alimentaria en los hogares. De esta forma, las familias pueden planificar mejor sus comidas y asegurarse de que no falten alimentos en sus mesas.

Compromiso con el bienestar integral: una inversión en el futuro
Implementar vales de despensa no solo demuestra el compromiso de una empresa con el bienestar de sus empleados, sino que también es una inversión en el futuro de la organización. 

Al asegurar que los empleados y sus familias tienen acceso a los recursos necesarios para una vida saludable y estable, las empresas fomentan un ambiente de trabajo positivo y productivo. 

Este enfoque integral mejora la satisfacción y la retención de los empleados, al tiempo que fortalece la reputación de la empresa como un lugar donde se valora y cuida a las personas. Apostar por el bienestar de los empleados es, en última instancia, una apuesta por un futuro empresarial más sólido y exitoso.

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar CIUDAD DE MEXICO Investigación Científica Medicina Nacional Servicios médicos

La resistencia antimicrobina será la principal causa de muertes en el mundo: Dra. Ana María Ocaña Castañeda

/COMUNICAE/ «De no cambiar el consumo de los antibióticos, en los próximos 25 años, la Resistencia Antimicrobiana (RAM), podría ser la principal causa de muerte en el Mundo», Dra. Ana Maria Ocaña Castañeda
En tan solo 25 años, la resistencia bacteriana provocada por el abuso de medicamentos será la primera causa de muertes a nivel global, superando a factores como el cáncer y diabetes, reveló Ana María Ocaña Castañeda, médica cirujana con maestría en investigación de Servicios de Salud por la UNAM.

Ante ello, la especialista consideró urgente que en México, al igual que en el resto de los países, autoridades, personal médico y población en general deben adoptar medidas para revertir el creciente fenómeno de la resistencia bacteriana, pues refirió que tan solo en cinco años las muertes debidamente acreditas a dicha causa aumentaron 171 por ciento.

«Para el 2014 había 700 mil muertes documentadas al año en el mundo con origen de resistencia bacteriana y para el 2019 teníamos un millón 900 mil, es decir, no solamente se duplicó, casi se triplicó en el transcurso de cinco años», aseguró la también gerente de Asuntos Médicos para América Latina de la empresa Reckitt Benckiser México.

A propósito de la Semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia a los Microbianos 2024, convocada este mes por la Organización Mundial de la Salud, la médica cirujana explicó que el fenómeno de la resistencia bacteriana consiste en la inmunidad de las bacterias por el mal uso de los antibióticos, ya sea por prácticas como la automedicación entre la población, abusos en prescripción por personal médico o uso de químicos en la agricultura y ganadería.

«Por muchos años se nos hizo fácil que si te ardía la garganta, entonces te tomabas un antibiótico, esto provocó que las bacterias sean más resistentes; las bacterias se reproducen rápido y en ese proceso van creando condiciones en dónde pueden dejar de ser sensibles al uso de una sustancia que las ataque. Es decir, la inmunidad no es del cuerpo humano, sino de las bacterias», explicó.

Por ello, dijo que, según proyecciones de un grupo de especialistas, se estima que en 2050 la resistencia bacteriana será la principal causa de muertes a nivel mundial.

Ocaña Castañeda dijo que este fenómeno ya es una realidad, pues recordó el caso de la cantante estadounidense Madonna, quien en junio de 2023 tuvo que ser hospitalizada por una super-bacteria que era resistente a muchos antibióticos.

«Si esto le pasó a Madonna, con todo el dinero y el acceso a una excelente atención médica, ¿Qué puede pasar al resto de la población? Es una señal de alerta de que ya está ocurriendo cerca de nosotros», alertó.

Dejó en claro que el problema no son los antibióticos, pues el uso correcto en tiempo y cantidad es «lo máximo» para combatir enfermedades. El problema radica en el abuso de los fármacos como ocurre en enfermedades por gripa, pues a pesar de que el 90 por ciento de los casos son por causa viral y en un periodo máximo de cinco días se disiparán sin necesidad de medicamentos, lo cierto es que en casi todos los casos se solicita o se prescriben antibióticos.

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar CIUDAD DE MEXICO Investigación Científica Medicina Nacional Servicios médicos

La resistencia antimicrobina será la principal causa de muertes en el mundo: Dra. Ana María Ocaña Castañeda

/COMUNICAE/ «De no cambiar el consumo de los antibióticos, en los próximos 25 años, la Resistencia Antimicrobiana (RAM), podría ser la principal causa de muerte en el Mundo», Dra. Ana Maria Ocaña Castañeda
En tan solo 25 años, la resistencia bacteriana provocada por el abuso de medicamentos será la primera causa de muertes a nivel global, superando a factores como el cáncer y diabetes, reveló Ana María Ocaña Castañeda, médica cirujana con maestría en investigación de Servicios de Salud por la UNAM.

Ante ello, la especialista consideró urgente que en México, al igual que en el resto de los países, autoridades, personal médico y población en general deben adoptar medidas para revertir el creciente fenómeno de la resistencia bacteriana, pues refirió que tan solo en cinco años las muertes debidamente acreditas a dicha causa aumentaron 171 por ciento.

«Para el 2014 había 700 mil muertes documentadas al año en el mundo con origen de resistencia bacteriana y para el 2019 teníamos un millón 900 mil, es decir, no solamente se duplicó, casi se triplicó en el transcurso de cinco años», aseguró la también gerente de Asuntos Médicos para América Latina de la empresa Reckitt Benckiser México.

A propósito de la Semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia a los Microbianos 2024, convocada este mes por la Organización Mundial de la Salud, la médica cirujana explicó que el fenómeno de la resistencia bacteriana consiste en la inmunidad de las bacterias por el mal uso de los antibióticos, ya sea por prácticas como la automedicación entre la población, abusos en prescripción por personal médico o uso de químicos en la agricultura y ganadería.

«Por muchos años se nos hizo fácil que si te ardía la garganta, entonces te tomabas un antibiótico, esto provocó que las bacterias sean más resistentes; las bacterias se reproducen rápido y en ese proceso van creando condiciones en dónde pueden dejar de ser sensibles al uso de una sustancia que las ataque. Es decir, la inmunidad no es del cuerpo humano, sino de las bacterias», explicó.

Por ello, dijo que, según proyecciones de un grupo de especialistas, se estima que en 2050 la resistencia bacteriana será la principal causa de muertes a nivel mundial.

Ocaña Castañeda dijo que este fenómeno ya es una realidad, pues recordó el caso de la cantante estadounidense Madonna, quien en junio de 2023 tuvo que ser hospitalizada por una super-bacteria que era resistente a muchos antibióticos.

«Si esto le pasó a Madonna, con todo el dinero y el acceso a una excelente atención médica, ¿Qué puede pasar al resto de la población? Es una señal de alerta de que ya está ocurriendo cerca de nosotros», alertó.

Dejó en claro que el problema no son los antibióticos, pues el uso correcto en tiempo y cantidad es «lo máximo» para combatir enfermedades. El problema radica en el abuso de los fármacos como ocurre en enfermedades por gripa, pues a pesar de que el 90 por ciento de los casos son por causa viral y en un periodo máximo de cinco días se disiparán sin necesidad de medicamentos, lo cierto es que en casi todos los casos se solicita o se prescriben antibióticos.

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar Industria Farmacéutica Investigación Científica Medicina Nacional

Inmunidad de las bacterias a las medicinas es la pandemia que amenaza la salud global: Dr. Saynes Marín

/COMUNICAE/ «La Resistencia Antimicrobiana (RAM), es el tsunami silencioso que amenaza la salud global por el mal uso de los antibióticos»: Dr. Francisco Saynes Marín
La Resistencia Antimicrobiana (RAM), fenómeno generado por el uso indebido de antibióticos, es una pandemia silenciosa que amenaza la salud de la humanidad. En México, la inmunidad de las bacterias en contra de los medicamentos pasó del 20% al 30% entre 2019 y 2023, indicó el doctor Francisco Javier Saynes Marín, presidente de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza (SMOLCCC).

El especialista alertó que prácticas como el abuso en la prescripción de tratamientos médicos, automedicación y fallidos métodos en desechos farmacéuticos han provocado que las bacterias fortalezcan sus capacidades e incrementen su impunidad a los tratamientos médicos, amenazando la integridad del paciente.

«Esta es la explicación a la creciente sensación popular de que una gripa ya no se quita tan fácilmente con algún fármaco; es decir, científicamente es cierta esa impresión; en los últimos años el abuso en el uso de antibióticos ha generado, entre otras cosas, que muchas bacterias ya no respondan a esos antibióticos que hace algunos años si lo hacían, a eso se le llama Resistencia Antimicrobiana», asegura el doctor Saynes Marín

La Organización Mundial de la Salud (OMS), ha declarado que la resistencia a los microbianos es una de las principales amenazas de salud pública a las que se enfrenta hoy en día la humanidad, pues el uso indebido y excesivo de los antimicrobianos (medicamentos), es el principal factor que determina la aparición de patógenos farmacorresistentes.

Por ello, en cada noviembre se realiza la Semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia Antimicrobiana, con el objetivo de implementar actividades encaminadas a comprender y dimensionar la creciente inmunidad de las bacterias a los medicamentos y con ello, promover acciones entre la población para revertir dicho fenómeno.

En este marco, el próximo 26 de noviembre, se realizará el Foro de Concientización, en la explanada del Palacio Municipal de Atizapán de Zaragoza, Estado de México, con actividades que incluirán dinámicas, exposiciones y pláticas sobre este fenómeno de salud pública. La inauguración será a las 11:00 horas y la sesión informativa se podrá seguir a través del canal de YouTube Semana RAM,

Uno de los ponentes será el doctor Francisco Javier Saynes Marín, presidente de la SMOLCCC, quien afirma que la resistencia antimicrobiana debe concentrar la atención no sólo de autoridades y especialistas, sino de la población en general, pues prácticas como la automedicación y no cumplir con el tratamiento médico para una enfermedad son una de las principales causas de este fenómeno.

«Tan sólo en México, es estima que posterior al brote de la pandemia por el COVID19, es decir, del año 2020 al 2023, se disparó la resistencia bacteriana de 20 al 30 por ciento; es decir, aumentó la incapacidad de las personas para procesar las funciones de los fármacos», alertó el especialista.

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar CIUDAD DE MEXICO Estado de México Fitness Franquicias Nacional

Planet Fitness llega con fuerza a la Ciudad de México y Estado de México

/COMUNICAE/ La cadena de gimnasios Planet Fitness sigue creciendo, anunciando la apertura de nuevas sucursales en México
Planet Fitness, la cadena de gimnasios más grande del mundo, acaba de anunciar la apertura de cuatro nuevas ubicaciones en el área metropolitana. Ahora más personas podrán lograr el máximo de su bienestar en Coacalco, Acueducto Guadalupe, Center Plazas y Mixcoac. Esto es solo el principio, porque la cadena busca que todos puedan tener un gimnasio cerca de su casa. Con estas aperturas, sumamos 12 locaciones en la Ciudad y Estado de México. Así que, desde cualquier rincón, el nuevo lugar favorito quedará a solo unos pasos.

¿Por qué Planet Fitness? Porque es el lugar donde todas las personas son bienvenidas
Planet Fitness, cree que el ejercicio ¡es para todos! No importa si nunca se ha ido al gimnasio, porque aquí todos pueden entrenar a su propio ritmo y sin presiones. Planet Fitness ha creado un espacio sin críticas ni miradas incómodas, para que todos puedan entrenar tranquilos, concentrados en sus objetivos, sin que nadie juzgue un lugar en donde todos pueden relajarse. 

Lo que viene con la Membresía PF Black Card®:
Para aquellos que quieran dar un paso más allá, la PF Black Card® tiene beneficios que harán a las personas decir: «Esta es una buena vida»:

Acceso ilimitado a todas las ubicaciones de Planet Fitness en el mundo.
Camas de masaje y sillones de hidromasaje para que puedan relajarse como nunca antes.
La Cabina de Bienestar para que el cuerpo se libere de todo. Porque todos merecen sentirse bien.
Cortes de pelo y peinados para lucir siempre en tendencia. 
Descuentos exclusivos en bebidas porque, después de entrenar, el cuerpo pide una recarga.
Y, por si fuera poco, se puede traer a un amigo todos los días, sin pagar extra. Un gym partner es la solución de todo.

Es hora de hacer ese cambio, y lo mejor de todo es que se puede empezar hoy mismo. Planet Fitness los espera con los brazos abiertos y motivación a mil en Coacalco, Acueducto Guadalupe, Center Plazas y Mixcoac.

Sobre Fitness Para Todos 
Empresa operadora y franquiciataria de la reconocida marca de clubes de ejercicio Planet Fitness® en México. Fitness Para Todos, es el resultado de una asociación estratégica con participación de IB Group, empresa mexicana con más de 15 años de experiencia en retail y un amplio portafolio de servicios de real estate, y Argonne Capital Group, uno de los franquiciatarios más importantes de Planet Fitness® con 107 sucursales en Estados Unidos.

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar Fitness Nacional

Planet Fitness cierra este 2024 con la mejor promoción del Buen Fin: 0+0

/COMUNICAE/ Durante este Buen Fin la cadena de gimnasios Planet Fitness trae una increíble promoción de inscripción y anualidad 0+0 más mensualidades desde $479 pesos
Este Buen Fin, Planet Fitness ofrece una promoción exclusiva que ayudará a todos a dejar atrás todas las excusas y disfrutar de un estilo de vida más saludable y activo.

Antes de decidir ir al gimnasio, es común que la mente pase por mil y una excusas: tiempo, distancia, esfuerzo y, por supuesto, dinero. Pero este Buen Fin, Planet Fitness tiene la mejor oferta para que nadie dude en vivir la experiencia que se merece. Es hora de sentirse contento, de mejor ánimo y como en casa en una Zona Libre de Críticas®.

Todos se pueden inscribir durante este Buen Fin a Planet Fitness con la increíble promoción de Inscripción y anualidad 0+0 más mensualidades desde $479 pesos en membresías Black Card del 15 al 18 de noviembre, además al inscribirse en mostrador en unidades seleccionadas podrán recibir de regalo unos increíbles audífonos, las unidades son limitadas hasta agotar existencias.

Con la membresía Black Card se puede aprovechar beneficios como: 

Acceso a una amplia variedad de máquinas de cardio: todos pueden disfrutar de una gran selección de máquinas de última generación que ayudará a alcanzar sus objetivos de bienestar, ya sea que les guste correr, andar en bicicleta o entrenar en elípticas.
Zona libre de críticas: en Planet Fitness, se promueve un ambiente inclusivo y acogedor donde todos son bienvenidos. En Planet Fitness no hay lugar para las críticas, solo para el apoyo y la motivación.
Sin plazos forzosos: Planet Fitness espera que todos se sientan libres y cómodos en su decisión. Por eso, no impone plazos forzosos en sus membresías. Cualquiera puede unirse cuando quiera y permanecer el tiempo que desee.
Acceso 24/5: los entrenamientos pueden ser a cualquier hora que convenga. Las instalaciones están abiertas 24 horas al día, cinco días a la semana, para adaptarse a cualquier estilo de vida.
Precios accesibles con servicio de alta calidad: Planet Fitness cree que la salud y el bienestar deberían ser accesibles para todos. Por eso, ofrece precios competitivos sin sacrificar la calidad del servicio. Todo el equipo está comprometido a consentir a sus socios en cada visita.
Clases grupales: todos pueden participar en las clases grupales del Circuito de 30 Minutos para motivarse y entrenar en compañía, ya sea que sea principiante o un experto.
Pan y Pizza: los primeros lunes de cada mes se consiente a sus socios con pizza y los segundos martes del mes con Pan Dulce. 

El compromiso de Planet Fitness es crear un espacio donde cada socio pueda sentirse seguro y apoyado en su viaje hacia el bienestar y una mejor versión de sí mismos. Este Buen Fin se invita a cerrar el 2024 con el equipo y dar el primer paso hacia una vida más saludable y feliz.

Fuente Comunicae

Categorías
Bienestar Industria Farmacéutica Investigación Científica Medicina Nutrición

Sanofi refuerza la lucha contra la diabetes con estrategias de autocuidado y prevención

/COMUNICAE/ En México, más del 18% de los adultos viven con diabetes, una de las tasas más altas en América Latina, y un tercio de ellos desconoce su diagnóstico
Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, Sanofi México reitera su compromiso de apoyar la salud de los mexicanos mediante la promoción de hábitos de autocuidado, ejercicio regular, una alimentación saludable y el adecuado manejo, claves para prevenir y controlar esta enfermedad que afecta a millones de personas en el país.

A nivel mundial, se estima que 537 millones de adultos viven con diabetes, una cifra que se proyecta aumentará a 783 millones para 2045, según la Federación Internacional de Diabetes (IDF)1. En México, aproximadamente 18% de los adultos vive con esta enfermedad, lo que representa uno de los índices más altos en América Latina.2 Preocupantemente, una tercera parte de las personas que padecen diabetes en el país desconocen su diagnóstico, lo cual retrasa la atención temprana y aumenta el riesgo de complicaciones.

La diabetes es conocida como una enfermedad silenciosa, ya que muchas personas no experimentan síntomas hasta que sus niveles de glucemia son peligrosamente altos. Esta característica subraya la importancia de realizar chequeos médicos generales y periódicos para detectar la enfermedad de manera temprana y prevenir complicaciones graves. La detección oportuna y el seguimiento regular pueden marcar una diferencia significativa en el manejo y control de la diabetes.

La prevalencia de diabetes tipo 2, que constituye más del 90% de los casos, se ha visto impulsada por factores como el sedentarismo y los hábitos alimenticios poco saludables. Estos datos subrayan la urgencia de iniciativas que promuevan el autocuidado y la educación en salud para reducir el impacto de esta enfermedad en la población mexicana.

El autocuidado es fundamental para el control y manejo de la diabetes. De acuerdo con estudios recientes, el 95% de la responsabilidad del control de esta enfermedad recae en el paciente​.

«Adoptar hábitos como una alimentación equilibrada, realizar actividad física de forma regular, monitorear los niveles de glucosa y seguir las indicaciones médicas son prácticas esenciales que pueden mejorar significativamente la calidad de vida y prevenir complicaciones. Estos hábitos no solo permiten un mejor control de los niveles de glucosa, sino que también contribuyen a reducir los riesgos de problemas graves de salud, como enfermedades cardiovasculares, insuficiencia renal y pérdida de visión, señaló Luis Anguiano, gerente médico del área de Diabetes en Sanofi México.

Sanofi sugiere estrategias prácticas para un manejo más efectivo de la diabetes, diseñadas para integrarse fácilmente en el día a día de los pacientes:

Planificación inteligente de las comidas. En lugar de simplemente evitar azúcares, se recomienda equilibrar cada comida con proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos. Por ejemplo, acompañar frutas con nueces o aguacate para reducir el impacto en los niveles de glucosa. Además, usar apps de nutrición puede facilitar el seguimiento de macronutrientes.
Micro sesiones de ejercicio. Dividir el ejercicio en bloques de 10-15 minutos a lo largo del día, como hacer una caminata rápida después de cada comida, puede ayudar a controlar mejor la glucosa sin requerir una sesión larga de ejercicio.
Monitoreo estratégico de glucosa. En lugar de medir los niveles de glucosa solo en la mañana, probar en momentos clave, como después de una comida pesada o una actividad física, ayuda a entender cómo el cuerpo responde a diferentes estímulos y a ajustar el tratamiento de manera personalizada.
Uso de herramientas digitales. Aprovechar dispositivos o aplicaciones que permiten llevar un registro detallado de los niveles de glucosa, la actividad física y la alimentación. Algunas aplicaciones incluso ofrecen alertas para recordar la toma de medicamentos y mejorar la adherencia al tratamiento.
Implementar técnicas de relajación específicas. Técnicas como la respiración 4-7-8 (inhalar en 4 segundos, sostener en 7 y exhalar en 8) o la práctica de meditación guiada por 5 minutos antes de dormir ayudan a reducir la glucosa asociada al estrés.

Estas recomendaciones, adaptadas al ritmo de vida actual, están diseñadas para facilitar el control de la diabetes y brindar opciones efectivas y prácticas para mantener la enfermedad bajo control sin complicar la rutina diaria.

Sanofi está comprometido con la innovación en tratamientos que optimicen el control de la diabetes y mejoren la calidad de vida de quienes la padecen. Actualmente, los tratamientos que ofrece Sanofi incluyen insulinas de última generación, diseñadas para ofrecer un efecto más prolongado, reducir el riesgo de hipoglucemia y simplificar el manejo de la enfermedad​

Estas innovaciones no solo facilitan el control glucémico, sino que también permiten a los pacientes llevar una vida más cómoda y segura.

Además, Sanofi se ha enfocado en desarrollar combinaciones de medicamentos que maximizan la eficacia del tratamiento y minimizan los efectos secundarios, adaptándose a las necesidades específicas de cada paciente. Con este enfoque, la farmacéutica busca proporcionar a los pacientes las herramientas necesarias para un manejo eficaz de la diabetes, al tiempo que contribuye a la reducción de la carga de esta enfermedad en los sistemas de salud.

Acerca de Sanofi
«Somos una empresa global innovadora de atención médica, impulsada por un propósito: perseguimos los milagros de la ciencia para mejorar la vida de las personas. Nuestro equipo, en casi 100 países, se dedica a transformar la práctica de la medicina trabajando para convertir lo imposible en posible. Brindamos opciones de tratamiento que pueden cambiar la vida y protección de vacunas que salvan vidas a millones de personas en todo el mundo, al tiempo que ponemos la sostenibilidad y la responsabilidad social en el centro de nuestras ambiciones».

[1] Diabetes Facts and Figures «International Diabetes Federation»

[2] Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2020-2023

Fuente Comunicae