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6 consejos clave para tener una relación abierta sin temor al fracaso

En nuestro país no hay información precisa acerca del porcentaje de personas que tienen o están dispuestas a mantener relaciones abiertas o poliamorosas. Sin embargo, en países de habla hispana como España, en donde la red social JOYClub realizó un estudio, el 60% de los encuestados reconoce que tienen o tendrían una relación de este tipo, mientras que en Latinoamérica 40% de las personas se dicen dispuestas a tenerlas, no así en Estados Unidos, en donde si bien un 20% de la población ha practicado alguna vez la no monogamia consentida, solo un 4,5% hoy la ejerce.

En este sentido, Camila Lavalle, psicóloga y sexóloga educativa de JOYClub en México, recomienda seis consejos básicos para tener una relación abierta placentera y positiva:

1. Forma es fondo.

2. Establecer las reglas del juego.

3. Actualización de acuerdos continua.

4. Comunicación total.

5. Manejo de celos.

6. Un abanico amplio de ventajas.

Se trata entonces de establecer un diálogo permanente como pareja, renovando acuerdos y dejarse llevar por el placer, en un contexto de cuidado mutuo y apertura, porque abrir una relación es al final del día, el comienzo de una nueva etapa de la vida en pareja.

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6 consejos clave para tener una relación abierta sin temor al fracaso

En nuestro país no hay información precisa acerca del porcentaje de personas que tienen o están dispuestas a mantener relaciones abiertas o poliamorosas. Sin embargo, en países de habla hispana como España, en donde la red social JOYClub realizó un estudio, el 60% de los encuestados reconoce que tienen o tendrían una relación de este tipo, mientras que en Latinoamérica 40% de las personas se dicen dispuestas a tenerlas, no así en Estados Unidos, en donde si bien un 20% de la población ha practicado alguna vez la no monogamia consentida, solo un 4,5% hoy la ejerce.

En este sentido, Camila Lavalle, psicóloga y sexóloga educativa de JOYClub en México, recomienda seis consejos básicos para tener una relación abierta placentera y positiva:

1. Forma es fondo.

2. Establecer las reglas del juego.

3. Actualización de acuerdos continua.

4. Comunicación total.

5. Manejo de celos.

6. Un abanico amplio de ventajas.

Se trata entonces de establecer un diálogo permanente como pareja, renovando acuerdos y dejarse llevar por el placer, en un contexto de cuidado mutuo y apertura, porque abrir una relación es al final del día, el comienzo de una nueva etapa de la vida en pareja.

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Santa Clara te invita a vivir la magia de la Rosquiza en el Parque Urbano Aztlán

¡La magia de la Rosca de Reyes está por llegar! y Santa Clara, la marca mexicana reconocida por su tradición y calidad, te invita a disfrutar de una de las experiencias más esperadas de la temporada: la Rosquiza Santa Clara, un evento que celebra la tradición de la Rosca de Reyes con el toque inigualable del santo chopeo.

Por segunda ocasión este evento abre sus puertas al público general, por lo que, este viernes 3 de enero, el Parque Urbano Aztlán se convierte en el escenario perfecto para una tarde llena de sabor, alegría y mucha tradición. A partir de las 18:00 horas, podrás disfrutar de las mejores roscas de Reyes de la ciudad que van desde las versiones más tradicionales hasta las propuestas más innovadoras, elaboradas por diversas panaderías entre las que destacan Maison Kayser y Pastelerías La Era.

«Abrir la Rosquiza Santa Clara al público por segunda ocasión es una manera de estar aún más cerca de nuestros consumidores y de las familias mexicanas que disfrutan de esta hermosa tradición. Queremos que todos vivan una experiencia inolvidable, donde el sabor, la calidad y la magia de Santa Clara sean los protagonistas de esta celebración», comentó Carmen Méndez, vicepresidenta de Marketing para Coca-Cola México.

Para acompañar la rosca, se servirá un delicioso chocolate caliente hecho con la inconfundible leche Santa Clara, el complemento ideal para el santo chopeo y disfrutar de este momento especial. Además, el evento contará con acceso gratuito a los juegos del parque, por lo que toda la familia podrá disfrutar de un ambiente lleno de diversión y entretenimiento.

Este es el momento perfecto para reunir a tus seres queridos, revivir una de las tradiciones más queridas de México y, quién sabe, ¡quizá hasta te toque el muñeco en la rosca! La Rosquiza Santa Clara es mucho más que una celebración gastronómica; es una invitación a compartir momentos memorables con tus amigos y familia, en un ambiente lleno de calidez y comunidad.

Para formar parte de esta celebración, es necesario realizar un registro a través del siguiente link antes del 2 de enero pues el evento está limitado a 2,000 personas. Ven a iniciar el año con una tarde llena de sabor alrededor de esta tradicional celebración.

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Santa Clara te invita a vivir la magia de la Rosquiza en el Parque Urbano Aztlán

¡La magia de la Rosca de Reyes está por llegar! y Santa Clara, la marca mexicana reconocida por su tradición y calidad, te invita a disfrutar de una de las experiencias más esperadas de la temporada: la Rosquiza Santa Clara, un evento que celebra la tradición de la Rosca de Reyes con el toque inigualable del santo chopeo.

Por segunda ocasión este evento abre sus puertas al público general, por lo que, este viernes 3 de enero, el Parque Urbano Aztlán se convierte en el escenario perfecto para una tarde llena de sabor, alegría y mucha tradición. A partir de las 18:00 horas, podrás disfrutar de las mejores roscas de Reyes de la ciudad que van desde las versiones más tradicionales hasta las propuestas más innovadoras, elaboradas por diversas panaderías entre las que destacan Maison Kayser y Pastelerías La Era.

«Abrir la Rosquiza Santa Clara al público por segunda ocasión es una manera de estar aún más cerca de nuestros consumidores y de las familias mexicanas que disfrutan de esta hermosa tradición. Queremos que todos vivan una experiencia inolvidable, donde el sabor, la calidad y la magia de Santa Clara sean los protagonistas de esta celebración», comentó Carmen Méndez, vicepresidenta de Marketing para Coca-Cola México.

Para acompañar la rosca, se servirá un delicioso chocolate caliente hecho con la inconfundible leche Santa Clara, el complemento ideal para el santo chopeo y disfrutar de este momento especial. Además, el evento contará con acceso gratuito a los juegos del parque, por lo que toda la familia podrá disfrutar de un ambiente lleno de diversión y entretenimiento.

Este es el momento perfecto para reunir a tus seres queridos, revivir una de las tradiciones más queridas de México y, quién sabe, ¡quizá hasta te toque el muñeco en la rosca! La Rosquiza Santa Clara es mucho más que una celebración gastronómica; es una invitación a compartir momentos memorables con tus amigos y familia, en un ambiente lleno de calidez y comunidad.

Para formar parte de esta celebración, es necesario realizar un registro a través del siguiente link antes del 2 de enero pues el evento está limitado a 2,000 personas. Ven a iniciar el año con una tarde llena de sabor alrededor de esta tradicional celebración.

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Santa Clara te invita a vivir la magia de la Rosquiza en el Parque Urbano Aztlán

¡La magia de la Rosca de Reyes está por llegar! y Santa Clara, la marca mexicana reconocida por su tradición y calidad, te invita a disfrutar de una de las experiencias más esperadas de la temporada: la Rosquiza Santa Clara, un evento que celebra la tradición de la Rosca de Reyes con el toque inigualable del santo chopeo.

Por segunda ocasión este evento abre sus puertas al público general, por lo que, este viernes 3 de enero, el Parque Urbano Aztlán se convierte en el escenario perfecto para una tarde llena de sabor, alegría y mucha tradición. A partir de las 18:00 horas, podrás disfrutar de las mejores roscas de Reyes de la ciudad que van desde las versiones más tradicionales hasta las propuestas más innovadoras, elaboradas por diversas panaderías entre las que destacan Maison Kayser y Pastelerías La Era.

«Abrir la Rosquiza Santa Clara al público por segunda ocasión es una manera de estar aún más cerca de nuestros consumidores y de las familias mexicanas que disfrutan de esta hermosa tradición. Queremos que todos vivan una experiencia inolvidable, donde el sabor, la calidad y la magia de Santa Clara sean los protagonistas de esta celebración», comentó Carmen Méndez, vicepresidenta de Marketing para Coca-Cola México.

Para acompañar la rosca, se servirá un delicioso chocolate caliente hecho con la inconfundible leche Santa Clara, el complemento ideal para el santo chopeo y disfrutar de este momento especial. Además, el evento contará con acceso gratuito a los juegos del parque, por lo que toda la familia podrá disfrutar de un ambiente lleno de diversión y entretenimiento.

Este es el momento perfecto para reunir a tus seres queridos, revivir una de las tradiciones más queridas de México y, quién sabe, ¡quizá hasta te toque el muñeco en la rosca! La Rosquiza Santa Clara es mucho más que una celebración gastronómica; es una invitación a compartir momentos memorables con tus amigos y familia, en un ambiente lleno de calidez y comunidad.

Para formar parte de esta celebración, es necesario realizar un registro a través del siguiente link antes del 2 de enero pues el evento está limitado a 2,000 personas. Ven a iniciar el año con una tarde llena de sabor alrededor de esta tradicional celebración.

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Nacional Nacionales Portada Principal

Claudia Sheinbaum se pronunció contra la reelección y el nepotismo

Durante la Conferencia del Pueblo, en Palacio Nacional, la presidenta Claudia Sheinbaum se pronunció en contra de la reelección y el nepotismo, así como en la reducción de presupuesto a los partidos políticos.

Yo voy más a que no haya estas listas y que haya otro tipo de representación de las minorías, a que disminuya el presupuesto público que se va a elecciones y partidos políticos, que no haya nepotismo, que no haya reelección, yo soy de las que pienso que no debe haber reelección en ningún puesto de elección popular, de hecho lo planteé y lo voy a enviar en su momento al Congreso.

No creo tampoco que deba elegirse a un hermano, un primo, una esposa, esposo, en el siguiente puesto de elección sea presidente municipal, sea gobernador o gobernadora, principalmente en el Ejecutivo, que se va una persona y después se propone que vaya el esposo, el hijo, el primo, el papá. Ese esquema es nepotismo finalmente”, afirmó la mandataria.

Claudia Sheinbaum en la ultima mañanera del 2024. (Pavel Jurado)

Este lunes, durante la última Conferencia del Pueblo del presente año, Sheinbaum Pardo planteó que se deben revisar los procesos de elección para las presidencias municipales y cabildos.

Habría que revisarlo, no tengo una opinión al respecto, en esas votaciones digamos la característica que tienen es que entran minorías, también en la elección de acuerdo con una norma, con una regla donde el partido que gana la Alcaldía no puede tener a todos en la planilla sino que van entrando, dependiendo la votación que hayan tenido.

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Nacional Nacionales Principal

En último fin de semana de 2024 se cometieron 171 asesinatos en el país

Entre el viernes 27 y el domingo 29 de diciembre, el último fin de semana de 2024, se cometieron 171 homicidios dolosos en el país, de los cuales 17 ocurrieron en Jalisco, entidad que se ubicó en primer lugar en este rubro, de acuerdo con las cifras del Secretariado Ejecutivo del Sistema Nacional de Seguridad Pública (SESNSP).

Fueron 44 personas asesinadas el viernes pasado, 47 el sábado 28 y la cifra se incrementó a 80 casos el domingo, para sumar mil 889 víctimas de este delito en lo que va del mes, para un promedio diario de 65.1 casos.

Luego de Jalisco, el estado de Sinaloa se ubicó como la segunda entidad con más violencia letal, con 15 personas asesinadas durante el pasado fin de semana.

Le siguieron Guanajuato con 14 víctimas de homicidio doloso, en el Estado de México fueron 13 casos, en Nuevo León fueron 12 asesinatos y 11 en el estado de Sonora.

En el informe Víctimas reportadas por el delito de homicidio (Fiscalías Estatales y Dependencias Federales) se estableció que, el pasado fin de semana, en Baja California, Morelos y Guerrero se cometieron 9 asesinatos, por entidad.

En la Ciudad de México, Chiapas, Oaxaca y Veracruz se registraron 7 homicidios dolosos, por entidad; en Puebla fueron asesinadas 6 personas y en Quintana Roo otras 4, durante este periodo.

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CDMX

Inaugura Brugada planta garrafonera del programa Agua Bienestar

La jefa de Gobierno, Clara Brugada, inauguró este lunes la primera planta de llenado de garrafones del programa Agua Bienestar.

Ubicada en la alcaldía Coyoacán, se trata de una planta con capacidad de llenado de 200 garrafones de agua para consumo humano.

La meta sexenal es instalar una, dos o hasta cuatro plantas garrafoneras en cada alcaldía y una producción de 200 mil garrafones al día.

Los garrafones se distribuirán en las colonias, pueblos y barrios que más lo necesiten en la capital a un precio de cinco pesos.

Brugada indicó que el programa Agua Bienestar es sólo una de las acciones que contempla su administración para atacar el problema de la escasez en la capital.

Entre las acciones están la rehabilitación de pozos y plantas, infiltración de agua tratada y pluvial, entre otros.

Brugada estimó que con estas acciones la mayoría de los problemas de escasez de agua en la capital estarán resueltos.

Cutzamala mandará la mitad
La jefa de Gobierno informó que el suministro del Sistema Cutzamala a la Ciudad de México en los próximos dos años será de la mitad de lo que se envió en 2024.

Ello para garantizar la recuperación de las presas del sistema que actualmente está al 65 por ciento aproximadamente.

“No queremos, sabiendo que vienen períodos de sequía en el Valle de México, no queremos que se vuelva a mandar o a extraer agua del Cutzamala como estaba antes, al menos, pensamos que durante dos años vamos a tener a la mitad de lo que enviaba Cutzamala a la ciudad, la mitad de agua que recibíamos hace un año es lo que vamos a seguir recibiendo durante dos años para garantizar que esté muy bien Cutzamala”, expresó.

Brugada indicó que el suministro se cubrirá por medio de los pozos del Sistema Lerma.

Actualmente, el Sistema Cutzamala envía a la capital unos 8 metros cúbicos por segundo.

También puedes leer: Presentan plan hídrico; revisarán concesiones y crearán Registro Nacional de Agua

El Cutzamala suministra de agua potable a zonas de alcaldías como Álvaro Obregón, Azcapotzalco, Benito Juárez, Cuajimalpa de Morelos, Cuauhtémoc, Iztacalco, Iztapalapa, Magdalena Contreras, Miguel Hidalgo, Tlalpan y Venustiano Carranza.

Al respecto, el titular de la Secretaría de Gestión Integral del Agua, Mario Esparza, afirmó que habrá suficiente agua en la Ciudad de México.

 

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Economía

Riesgos para la economía mexicana en 2025: Felipe Sentíes

Una recesión en la economía norteamericana se vería reflejada en las exportaciones, remesas e inversión extranjera directa que llega a México, señala el experto

Analistas financieros como Felipe Sentíes, pronostican un 2025 complicado en materia económica. Esto debido, según Felipe Sentíes, a una contracción generada por la incertidumbre del cambio de gobierno en Estados Unidos, ya que las medidas anunciadas por Donald Trump generarán tensiones con México.

Felipe Sentíes pone en relieve algunos factores que abonarían para el enfriamiento de la economía mexicana. Entre ellos se encuentran la posibilidad de que la economía de Estados Unidos se desacelere más de lo esperado o que caiga en recesión.

“Una recesión en la economía norteamericana se vería reflejada en las exportaciones, remesas e inversión extranjera directa que llega a México y la posible imposición de estímulos en Estados Unidos para que las empresas regresen las fábricas a ese país, lo que quitaría a México, en parte, la oportunidad del nearshoring”, apuntó Felipe Sentíes.

Adicionalmente, destaca Felipe Sentíes, la llegada de Donald Trump a la presidencia de Estados Unidos, será un ingrediente más para una desaceleración de la economía de aquel país.

“Donald Trump ya no es un riesgo tan grande como lo fue la vez anterior que ocupó la presidencia, pero sí para el nearshoring en México, dado que va seguir con su política de hacer a América grande de nuevo”, aseguró Felipe Sentíes

Felipe Sentíes aclaró que una recesión no implica necesariamente crisis, sino sólo una baja en la actividad económica, la cual estimó que no sería grave. Felipe Sentíes detalló que la expectativa de crecimiento económico para México en este 2025 es de entre 1.0 y 1.5 por ciento.

Asimismo, Felipe Sentíes hizo hincapié en que el consumo se mantiene resistente y la inversión tiende a aumentar en este año que está por comenzar, particularmente en la construcción no residencial, respaldada por proyectos de infraestructura pública en el sur, y la inversión en maquinaria y equipo relacionados con la deslocalización.

“Los parques industriales mexicanos al otro lado de la frontera con Estados Unidos están a plena capacidad. El crecimiento de las exportaciones y la producción manufacturera se han mantenido sólidos, particularmente en el sector automotriz”, enfatizó Felipe Sentíes

En conclusión Felipe Sentíes asegura que no se pueden adelantar vísperas sobre lo que pasará en 2025 con la economía, ya que hay varios factores que influirán en su desempeño. En caso de no haber desaceleración en EU, en nuestro país, habrá crecimiento, pero sin duda alguna será un año con muchos retos tanto en lo político como en lo económico.

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Alista gobierno federal nueva campaña contra fentanilo y otras drogas

En el marco de su conferencia mañanera, la presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, reveló que su gobierno prepara una nueva campaña contra el fentanilo y el consumo de otras drogas en el país.

La iniciativa, de acuerdo a la jefa de Estado, será presentada el próximo 7 de enero, sin embargo, enfatizó que en México no hay problema de consumo de fentanilo como si lo hay en los Estados Unidos, por lo que estas campañas son de forma preventiva.

El 7 de enero presentamos la nueva campaña contra el fentanilo y las drogas en general, en México no existe afortunadamente el problema de consumo de fentanilo, lo comente en un evento que tuvimos, en la llamada con Trump, él me preguntó que si tenemos problema de consumo y le dije que no, es un tema de limitar la producción de la entrada de esta droga», indicó.

Como parte de esta iniciativa, la mandataria apuntó que ese día también se difundirá una miniserie sobre la creación del fentanilo y la crisis que ha provocado en el país vecino, el cual tiene una crisis severa por este consumo.

Se difundirá una miniserie sobre la creación del fentanilo y la crisis que ha provocado en el país vecino, el cual tiene una crisis severa por este consumo.
En este contexto, la doctora expuso que por razones humanitarias, su gobierno colaborará con la próxima administración del presidente Donald Trump con el fin de que el fentanilo no siga matando a millones de jóvenes en aquel país.

Vamos a presentar la nueva campaña de fentanilo y también una miniserie aquí en La Mañanera, que va a ampliarse en los canales públicos sobre cómo es que se creó el fentanilo y cómo es que llegó a ser la crisis que representa hoy, particularmente, en Estados Unidos”, comentó.

De acuerdo con lo mencionado Sheinbaum Pardo señaló que la campaña será fortalecida en su difusión con anuncios en la televisión, por lo que también se trabaja en algunas correcciones para que se pueda transmitir en las escuelas, particularmente secundarias, educación media superior, pues la idea es llegar a los jóvenes y así evitar que consuman drogas.

Por último la primera presidenta de México reveló que, recientemente, el mandatario electo de Estados Unidos, informó que lanzará una campaña contra el consumo de fentanilo en su país.