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Mujeres alzan la voz en favor de la prevención y atención oportuna del Cáncer de Próstata

  • La mujer juega un rol fundamental como impulsora de la salud masculina.
  • Más de 7 mil hombres mueren al año por cáncer de próstata en el país, lo que significa el deceso de más de 20 hombres al día a causa de esta enfermedad.
  • La detección temprana del cáncer de próstata sigue siendo un desafío entre la población mexicana.
  • Tabúes sobre la enfermedad y miedo a los exámenes de detección limitan el diagnóstico oportuno del cáncer de próstata.

Aun cuando el cáncer de próstata es controlable e incluso curable si se detecta a tiempo, los tabúes alrededor de la enfermedad, el miedo a los exámenes de detección y la falta de conciencia masculina sobre su salud, son factores que contribuyen a que siete de cada diez casos sean identificados en etapas avanzadas.

Primera causa de cáncer en población masculina en México, el cáncer de próstata se ha convertido en un problema de salud pública crítico que reporta más de 26 mil casos anuales y más de 7 mil fallecimientos por esta enfermedad , lo que representa 20 muertes diarias; lo cual va más allá de una cifra, son hijos, padres, abuelos o amigos que han perdido la batalla, en muchas ocasiones por falta de atención a su salud.

Porque el cáncer de próstata también es un asunto de mujeres, en el marco de la iniciativa #MoBemberConBdeBayer, se realizó el segundo Conversatorio “El cáncer de próstata desde una perspectiva femenina”, donde médicas especialistas y representantes de la Asociación Mexicana de Lucha contra el Cáncer A.C. destacaron la importancia que tienen las mujeres como factor de impulso en la prevención, atención y acompañamiento de los hombres que cursan con esta enfermedad.

La detección temprana del cáncer de próstata sigue siendo un desafío, y en este contexto, las mujeres desempeñan un papel crucial no solo como promotoras de la salud masculina, sino también como apoyo emocional durante el proceso de diagnóstico y tratamiento, expresó la Dra. Maritza Ramos, especialista en oncología.

Debido a que en etapas tempranas el cáncer de próstata no presenta síntomas, es necesario impulsar la detección oportuna en todos los hombres a partir de los 45 años, a través de dos pruebas muy sencillas: análisis de sangre llamado prueba de antígeno prostático específico y examen de tacto rectal, las cuales determinarán si el paciente presenta cáncer de próstata, enfatizó.

Sin embargo, es sabido que en la población masculina existen barreras y tabúes que limitan o retrasan la atención de la salud, particularmente si se trata de un chequeo de la próstata, lo cual puede generar complicaciones o consecuencias fatales por un diagnóstico tardío. Es aquí donde las mujeres pueden convertirse en agentes de cambio, incentivando a sus varones a tener conversaciones abiertas sobre su salud y a informarse para superar el miedo y los prejuicios que conlleva esta enfermedad, destacó Alma Ortíz, subdirectora de la Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer A.C.

Históricamente las mujeres han desempeñado el rol de cuidadoras de la salud en la familia, por lo que su influencia y apoyo pueden ser determinantes para que los hombres acudan a consultas médicas, accedan a exámenes diagnósticos y sigan su tratamiento, agregó.

Durante su intervención, la Dra. Margarita Gilardi, psicóloga en la Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer A.C. expuso que la confirmación y seguimiento del cáncer de próstata tiene un gran impacto emocional en los hombres, al afectar su autoestima, desempeño sexual y estado anímico.

Y es en estos momentos de incertidumbre y vulnerabilidad, donde el apoyo de la mujer para con el paciente puede contribuir en reducir la ansiedad y la depresión, facilitar la comunicación con el médico, mejorar la adherencia al tratamiento y, en términos generales, aumentar la posibilidad de un mejor pronóstico y calidad de vida, precisó.

Si bien la detección oportuna permite un mejor pronóstico de salud en el manejo del cáncer de próstata, en los últimos años se han desarrollado terapias innovadoras de precisión que han logrado avances significativos en prolongar la supervivencia y calidad de vida en pacientes con cáncer de próstata en fases avanzadas o metastásicas, transformando positivamente el curso de la enfermedad, mencionó la Dra. Fernanda Prado, gerente médica del Área Terapéutica de Oncología para Bayer de México.

Comprometidos con la salud y el bienestar de la población, para Bayer es un orgullo contribuir con el desarrollo de nuevas terapias enfocadas en resolver necesidades insatisfechas en el manejo de las enfermedades oncológicas, apoyados de la ciencia y la innovación para ayudar a mejorar la salud de los hombres con cáncer de próstata.

Finalmente, las especialistas lanzaron un llamado a todas las mujeres para que, como madres, esposas, hijas o amigas, promuevan en la población masculina la importancia de la detección temprana y la atención oportuna del cáncer de próstata. Juntas podemos hacer una diferencia significativa en la vida de miles de hombres en México.

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Estilo de Vida Salud

La importancia de la nutrición durante la menstruación

  • En México hay 18.6 millones de mujeres en edad fértil. Es decir, que están menstruando.
  • Se estima que cerca del 80% de las mujeres sufre dolor durante su periodo menstrual, CIAD.
  • La óptima alimentación juega un papel esencial para reducir los síntomas y mantener el bienestar integral.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de la Dinámica Demográfica (ENADID) 2023, en México hay 18.6 millones de mujeres en edad fértil. Es decir, que se encuentran en edad menstruante, la cual inicia en promedio entre los 10 y 12 años y termina entre los 48 y 55 años. De allí la importancia de conocer las necesidades nutrimentales durante este periodo.

Al respecto, Priscilla Soler, experta en nutrición holística por el Pacific Rim College en Canadá y co-fundadora de Holiherb, indicó que “el ciclo menstrual tiene una duración de 21 a 35 días, en promedio 28 días, y es completamente normal ese transcurrir de días. Sin embargo, durante este tiempo es importante conocer cómo actúan las hormonas a fin de mantener una sana alimentación”, durante su conferencia “Nutrición, el ciclo menstrual y sus señales” que se realizó en el marco del Wellnes Day organizado por Holiherb y GüdGut.

La menstruación es una etapa vital en la salud de las mujeres, y la alimentación juega un papel crucial para manejar los síntomas y mantener el bienestar general. Durante el ciclo menstrual, las necesidades nutricionales cambian debido a las fluctuaciones hormonales, lo que afecta tanto la ingesta de nutrientes como los requerimientos de energía.

Por ello, durante esta etapa las mujeres pueden acercarse a los suplementos naturales que promueven balance hormonal sin comprometer sus niveles naturales de hormonas. “En Holiherb contamos con suplementos como el Myo Inositol que apoya la regularidad del ciclo menstrual, promoviendo la ovulación y la buena calidad ovárica”, indica la nutrióloga Priscilla Soler.

Las cuatro etapas de la menstruación

De acuerdo con la nutrióloga Soler, el ciclo menstrual tiene dos fases, que se dividen en cuatro etapas en las que las hormonas incrementan o disminuyen su acción en el organismo femenino. Por ello, se recomienda que, como dato curioso, durante todo un mes la mujer se tome una fotografía con un mismo pantalón. El objetivo es observar cómo una misma prenda luce distinto durante las cuatro etapas del ciclo menstrual.

Primera etapa: inicia con la menstruación. Cuando “le baja” la regla a la mujer se puede sentir triste, cansada y con poca energía. Es recomendable incrementar el consumo de hierro, ya que se pierde en promedio 53 microgramos de ese micronutrimento por la sangre que se pierde. Así como magnesio, omega 3 y vitamina B6, los cuales ayudan contra el dolor menstrual y otros síntomas premenstruales como fatiga, hinchazón y cambios de humor. De acuerdo con el Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD) cerca del 80% de las mujeres sufre dismenorrea (dolor) durante su periodo menstrual.

Segunda etapa: maduran los folículos. El cuerpo femenino produce mayor cantidad de estrógeno, hormona que ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, por ello, se recomiendan alimentos ricos en fibra y antioxidantes, como las crucíferas (como la col, el brócoli y las coliflores) que son conocidas por ser fuente de DIM, un nutriente clave para el balance de los estrógenos.

Tercera etapa: llega la ovulación. Durante la ovulación, la mujer tiene mayor energía debido al pico de testosterona y estrógeno que desencadenan la ovulación. El organismo femenino libera progesterona después de ovular. Entonces en algunas mujeres se produce una mayor sensación de hambre y en otras se presenta falta de apetito, pero nunca hay que dejar de comer. Durante esta etapa la fémina es más sociable e incluso tiene más deseo sexual.

Cuarta etapa: la fase lútea. El organismo genera más apetito incluso con antojos y esto se debe a la resistencia a la insulina que viene de mayores niveles de progesterona. La mujer siente menos energía y sus concentraciones de serotonina son menores y, en consecuencia, puede presentarse el «hambre emocional», especialmente por dulces. Se recomienda tomar complejo B.

¡Cuidado con la anemia! 

“La deficiencia de hierro durante la menstruación, debido a la pérdida de sangre, puede ocasionar anemia. Especialmente si el periodo dura más de siete días o bien si es abundante, aunque sea pocos días”, precisa la nutrióloga Priscilla Soler, que recomienda ingerir alimentos ricos en hierro, como legumbres y espinacas, para contrarrestar la pérdida de sangre.

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Tratar a tiempo la deficiencia de hierro, podría reducir la mortalidad materno infantil

  • La anemia por deficiencia de hierro debilita cuerpos, comunidades enteras y merma el potencial de desarrollo de nuestra sociedad, coinciden expertos.
  • Chinoin una empresa 100% mexicana, tiene como objetivo otorgar las mejores opciones terapéuticas para el tratamiento de anemia por deficiencia de hierro, cubriendo prácticamente cualquier necesidad en diferentes tipos de pacientes.
  • Las mujeres son el grupo más vulnerable, ya que se estima que hay 500 millones de mujeres entre 15 y 50 años que padecen anemia por deficiencia de hierro a nivel mundial. En el embarazo, el 40% de las mujeres tienen niveles bajos de hierro, lo que puede afectar el desarrollo del bebé.

La anemia durante el embarazo está asociada al aumento de la mortalidad materna e infantil debido a malformaciones, bajo peso al nacer, crecimiento retardado en el desarrollo psicomotor, cognitivo, coordinación motora y resistencia disminuida a las infecciones, que podrían reducirse con el diagnóstico y tratamiento temprano de la deficiencia de hierro, una condición que no debe ser ignorada ni subestimada.

En el marco del Día Mundial de la Deficiencia de Hierro que se conmemora el 26 de noviembre, el hematólogo Dr. Álvaro Cabrera García, explicó que “un bebé nacido de una mamá con deficiencia de hierro en el embarazo puede tener alteraciones de memoria y presentar retraso en su desarrollo neurológico con secuelas irreversibles, por lo cual es primordial que todas las mujeres embarazadas se realicen una analítica diagnóstica de hierro (incluyendo hemoglobina Hb y perfil de hierro completo) preferentemente antes de la concepción (en embarazos planificados) y/o al inicio del segundo y tercer trimestre”.

Las mujeres representan un grupo vulnerable y en la actualidad se estima que 500 millones de entre 15 y 50 años padecen anemia por deficiencia de hierro a nivel mundial. Este trastorno afecta a tres de cada 10 mujeres no embarazadas y a cuatro de cada 10 mujeres embarazadas  y se manifiesta con síntomas como debilidad, fatiga, caída de cabello o irritabilidad.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que cerca de un cuarto de la población global padece anemia, lo que equivale a cerca de 2,000 millones de personas, de los cuales la mitad de los casos son causados por falta de hierro, y una de sus principales metas en salud a nivel mundial es reducir un 50% esta cifra para el año 2025.

Prevención, diagnóstico y tratamiento oportuno

La progresión de la deficiencia de hierro tiene como consecuencia una pobre formación de eritrocitos y más adelante la anemia . Las causas principales de la anemia por deficiencia de hierro incluyen pérdida de sangre, un requerimiento incrementado de hierro como en el embarazo y el crecimiento en la infancia, malabsorción de nutrientes e inflamación .

“La clave para poder identificar la falta de hierro, se puede medir con los estudios de laboratorio  como la cinética de hierro en sangre y principalmente la ferritina, el valor correcto es mayor de 30 ng/ml, cualquier persona que tenga por del bajo de este valor tiene deficiencia de hierro y el impacto en cualquier etapa de la vida es tan importante que puede provocar secuelas irreversibles en los bebés de mamás con carencias  de hierro durante el embarazo”, dijo Cabrera García, hematólogo, responsable de Clínica de Cáncer y Embarazo, CREHER.

El Dr. Cabrera dijo que el tratamiento para la anemia por deficiencia de hierro se basa en medicamentos vía oral, adicionalmente se cuenta con grandes avances en las presentaciones de hierro intravenoso (IV) a dosis altas, los cuales más allá de tratar los síntomas asociados a la anemia, son capaces de reponer de manera rápida y sostenida los depósitos de hierro, todo esto con menores eventos adversos en comparación a otras opciones y por lo tanto logrando mejores resultados terapéuticos.

“También existía la administración de hierro intramuscular, sin embargo, ahora se sabe que esta vía no debe ser usada, debido a las reacciones inflamatorias y a que es imposible administrar dosis altas de hierro sin provocar un daño al tejido del glúteo”.

Es de esta forma que desde hace más de 10 años a la fecha se han implementado grandes avances científicos para poder administrar grandes cantidades de hierro con mínimas complicaciones y una efectividad notable”, señaló el hematólogo.

Chinoin mantiene su campaña “Toma al Hierro en Serio”

El Dr. Alan Barrell, Director Médico de Chinoin, dijo que la campaña «Toma al Hierro en Serio» es una iniciativa liderada por CHINOIN®, empresa 100% mexicana y socialmente responsable, que tiene como objetivo la difusión masiva de mensajes respaldados por información científica, para impulsar un llamado a la acción en diversos frentes.

Toma al Hierro en Serio se enfoca en alcanzar al público en general a través de redes sociales, medios de comunicación y campañas de detección de anemia, con el fin de aumentar la conciencia sobre esta condición y promover la importancia de su diagnóstico y tratamiento oportuno.

Además, CHINOIN® realiza eventos de difusión y educación médica continua donde brinda información científica actualizada de alto nivel a los profesionales de salud para que puedan realizar un diagnóstico oportuno y un tratamiento de alta calidad. De esta manera, se busca fortalecer la capacidad de respuesta integral frente a esta problemática de salud pública.

La anemia por deficiencia de hierro es una crisis que requiere acciones urgentes y coordinadas por parte de todos los niveles de gobierno, la sociedad y la industria en conjunto y es importante la educación y sensibilización de la sociedad sobre la alta prevalencia de la anemia, especialmente entre mujeres y niños, concluyeron los expertos.

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Ante creciente inmunidad de las bacterias, piden a la población evitar automedicarse

México debe promover medidas regulatorias y de concientización en el uso de antibióticos para combatir la creciente inmunidad de las bacterias por el abuso, precisamente, de los medicamentos, coincidieron especialistas y líderes del sector salud, en el marco del “Foro de Concientización sobre la Resistencia Antimicrobiana: El Tsunami silencioso”.

Así, en el marco del evento que tuvo lugar este día en la explanada del Palacio Municipal de Atizapán de Zaragoza, Estado de México, el médico otorrinolaringólogo Sergio Caretta Barradas, del Centro de Enfermedades Respiratorias (CER), advirtió que México debe promover medidas para revertir el fenómeno de la resistencia bacteriana, pues el país es un ejemplo claro del abuso de los antibióticos.

“Mientras en países desarrollados existe la cultura de que si una persona se infecta de la garganta, con tres o cuatro días de reposo el propio cuerpo activará sus mecanismo de defensa y el paciente mejorará; en nuestro país existen mitos urbanos, como pensar que tomar antibiótico va a prevenir que el paciente se infecte o que la infección empeore o va a lograr que el paciente regrese antes a sus actividades laborales y eso no es cierto; por esos mitos urbanos seguimos presionando al personal de salud que nos prescriba antibióticos cuando no debe de ser así”, expuso el especialista en el marco del evento que incluyó dinámicas, exposiciones y pláticas sobre este problema de salud pública.

Derivado de dicha situación, el médico alertó que en México se prescriben antibióticos “a diestra y siniestra”, pues se aplican en ocho de cada 10 infecciones de garganta, cuando sólo en uno de cada 10 casos implica ese tipo de medicamentos, “lo que significa que estamos sobre-tratando o el paciente está automedicándose muchísimo y eso está ocasionando mucho de este problema de la resistencia bacteriana”.

Otra ponente en el evento fue la doctora Ana María Ocaña, gerente de Asuntos Médicos para América Latina de Reckitt Benckiser México, quien agregó que otro factor que ha favorecido la resistencia bacteriana en el país es el flagelo de la corrupción, pues a pesar de que en 2010 el gobierno mexicano estableció que sólo se podrán vender antibióticos con receta médica, hoy en día siempre hay “formas” de brincarse la ley para comprar los fármacos.

Por ello, la especialista exhortó a la población sumarse a este proceso de concientización sobre el fenómeno de la resistencia bacteriana y “poner cada uno su granito de arena” evitando prácticas como la automedicación, cumplir con el tratamiento ordenado por el médico en tiempo, cantidad y forma, así como dejar de presionar al personal de salud para que les prescriba antibióticos, bajo la creencia de que son la única alternativa para todas las enfermedades.

“Si empiezo con un dolor de garganta, aplico un analgésico, un antinflamatorio, pero no usemos un antibiótico de inicio, esperemos tres días”, recomendó la doctora en el marco del evento realizado a propósito de la Semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia a los Antimicrobianos 2024, convocada este mes por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Por su parte, el doctor Francisco Saynes, presidente de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza (SMOLCCC); explicó que prácticas como la automedicación y la abusiva prescripción de antibióticos por parte del personal de salud (ya sea por comodidad o exigencia del mismo paciente), han provocado que las bacterias aumenten su inmunidad frente a los medicamentos, limitando las posibilidades para combatir las enfermedades.

Por ello, el galeno alertó que la resistencia bacteriana constituye un grave problema para la humanidad cuyas dimensiones no han sido apreciadas en su magnitud, pues ni especialistas, autoridades y ni población en general han centrado la debida atención a este fenómeno que podría ser la primera causa de muertes en el mundo en tan sólo 25 años.

“Sino hacemos nada para detener esta situación, muy probablemente para el año 2050, una alta cantidad de pacientes a nivel mundial será propenso a infecciones y no habrá antibióticos potentes para eliminar las bacterias; es un problema que debe preocuparnos porque tan sólo en México tenemos una pobre cultura en cuanto a prevención, y generalmente el tipo de atención médica es cuando el paciente ya está enfermo”, apuntó en el marco del evento convocado por la Embajada Británica en México, así como por el municipio de Atizapán de Zaragoza, la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza (SMOLCCC); entre otras instituciones.

En ese punto, Pablo Velasco, director de Salud y Ciencias de la Vida del de la Embajada Británica en México, dijo la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha identificado a la resistencia microbiana como una de las diez amenazas de salud pública más apremiantes de este siglo y en esa línea el gobierno del Reino Unido ha tomado a dicho tema como uno de sus principales prioridades dentro del sector salud y por ello ha generado un fondo específico para poder atacar esta situación, este es el Fondo Fleming.

“En 2009 se han identificado 4.95 millones de muertes asociadas a la resistencia antimicrobiana, de estas 1. 27 millones fueron atribuidas directamente a esta situación”, precisó el funcionario en el marco del evento.

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Síndrome de Lennox-Gastaut: Hasta el 10% de las epilepsias infantiles se deben a este síndrome

Human head and brain. Different kind of waveforms produced by brain activity shown on background. Digital illustration.
  • Se estima que el síndrome de Lennox-Gastaut afecta entre el 1% y 10% de niños con epilepsia infantil, principalmente menores de cinco años.
  • El 35% de las personas diagnosticadas con este síndrome, no tienen causa identificada y son difíciles de tratar.

El Síndrome de Lennox-Gastaut (SLG) es una Encefalopatía Epiléptica y del Desarrollo (EED) poco frecuente que suele manifestarse en niños menores de cinco años y representa aproximadamente el 10 % de los casos de epilepsia en niños menores de 5 años . El SLG se clasifica como una enfermedad rara que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud son aquellas enfermedades que se presentan en menos de 5 personas por cada 10 mil habitantes. La enfermedad se caracteriza por múltiples tipos de crisis epilépticas, retraso en el neurodesarrollo y alteraciones en el electroencefalograma (EEG).

Uno de los principales retos del SLG es su diagnóstico por tratarse de un síndrome poco frecuente, una de las razones es la ausencia histórica de un método para el registro del diagnóstico en los sistemas sanitarios, ya que fue hasta 2015 que se le asignó un código identificativo dentro de la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE). Las personas que lo padecen experimentan diferentes tipos de crisis, entre las más comunes están las atónicas, tónicas y ausencia atípicas. Estas crisis se deben a alteraciones eléctricas en el cerebro, lo que impacta profundamente su calidad de vida y la de sus familias.

El SLG es considerado uno de los síndromes epilépticos más graves de la infancia, no solo por las crisis de difícil control, sino también por las profundas implicaciones en el desarrollo cognitivo de los pacientes. “El Síndrome de Lennox-Gastaut representa uno de los mayores desafíos en el campo de la epilepsia infantil, considerando el diagnóstico y las opciones terapéuticas. La investigación y la innovación médica son las claves para mejorar el tratamiento y el futuro de los pacientes y sus familias, ofreciendo la posibilidad de una vida con un mejor control de sus crisis y mayores oportunidades de desarrollo”, mencionó la Dra. Mariana E. Arzate López, Líder de Soluciones Médicas de Neurología México de UCB.

Aproximadamente un tercio de los pacientes presentan un desarrollo intelectual normal antes del inicio de las crisis, pero en la mayoría de los casos ya existe algún grado de discapacidad intelectual o problemas de aprendizaje. Además, la frecuencia e intensidad de las crisis puede empeorar estos problemas con el tiempo.

En hasta el 35% de los casos, no se puede identificar una causa específica para la aparición del SLG, lo que dificulta considerablemente su diagnóstico y tratamiento. Esto convierte a este síndrome en uno de los tipos de encefalopatías epilépticas y del desarrollo más difíciles a nivel de manejo médico. Ante ello, la innovación médica es clave para brindar un mejor abordaje de la enfermedad. «En UCB, trabajamos continuamente para desarrollar soluciones innovadoras, buscando mejorar la calidad de vida de los pacientes neurológicos. Hoy en día, como pioneros en investigación de fármacos anticrisis, trabajamos para ser   líderes en el tratamiento de la epilepsia», señaló la Dra Arzate.

A pesar de ser un síndrome de difícil control hasta el momento, la investigación clínica representa una herramienta para continuar con la búsqueda de nuevas alternativas que permitan a los pacientes y sus familias un mejor pronóstico. La Dra. Arzate recalca que es fundamental resaltar la importancia del diagnóstico oportuno y el tratamiento temprano para mejorar el pronóstico y la calidad de vida de los pacientes y sus familias.

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Abuso de medicamentos acelera resistencia bacteriana

La Resistencia Antimicrobiana (RAM), fenómeno generado por el uso indebido de antibióticos, es una pandemia silenciosa que amenaza la salud de la humanidad. En México, la inmunidad de las bacterias en contra de los medicamentos pasó del 20% al 30% entre 2019 y 2023, indicó el doctor Francisco Javier Saynes Marín, presidente de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza (SMOLCCC).
El especialista en otorrinolaringología y cirugía de cabeza y cuello alertó que prácticas como el abuso en la prescripción de tratamientos médicos, automedicación y fallidos métodos en desechos farmacéuticos han provocado que las bacterias fortalezcan sus capacidades e incrementen su impunidad a los tratamientos médicos, amenazando la integridad del paciente.
“Esta es la explicación a la creciente sensación popular de que una gripa ya no se quita tan fácilmente con algún fármaco; es decir, científicamente es cierta esa impresión; en los últimos años el abuso en el uso de antibióticos ha generado, entre otras cosas, que muchas bacterias ya no respondan a esos antibióticos que hace algunos años si lo hacían, a eso se le llama Resistencia Antimicrobiana”, asegura el doctor Saynes Marín
La Organización Mundial de la Salud (OMS), ha declarado que la resistencia a los microbianos es una de las principales amenazas de salud pública a las que se enfrenta hoy en día la humanidad, pues el uso indebido y excesivo de los antimicrobianos (medicamentos), es el principal factor que determina la aparición de patógenos farmacorresistentes. El organismo advierte que sin fármacos eficaces, los resultados de la medicina moderna en el tratamiento de infecciones, especialmente en cirugía mayor y quimioterapia contra el cáncer, se verían comprometidos.
Por ello, en cada noviembre se realiza la Semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia a los Microbianos, con el objetivo de implementar actividades encaminadas a comprender y dimensionar la creciente inmunidad de las bacterias a los medicamentos y con ello, promover acciones entre la población para revertir dicho fenómeno.
En este marco, el próximo 26 de noviembre, se realizará el Foro de Concientización, en la explanada del Palacio Municipal de Atizapán de Zaragoza, Estado de México, con actividades que incluirán dinámicas, exposiciones y pláticas sobre este fenómeno de salud pública. La inauguración será a las 11:00 horas y la sesión informativa se podrá seguir a través del canal de YouTube Semana RAM, que es la suma de voluntades de especialistas e instituciones para revertir el creciente fenómeno de la inmunidad de las bacterias contra los medicamentos.
Uno de los ponentes será el doctor Francisco Javier Saynes Marín, presidente de la SMOLCCC, quien afirma que la resistencia antimicrobiana debe concentrar la atención no sólo de autoridades y especialistas, sino de la población en general, pues prácticas como la automedicación y no cumplir con el tratamiento médico para una enfermedad son una de las principales causas de este fenómeno.
“En México es muy común que alguien diga ‘a mi tía o a mi mama le hizo bien este medicamento, pues me lo tomo porque seguramente me va a funcionar muy bien’ o también si tuvimos una enfermedad y el doctor nos recetó un tratamiento por cinco días pero resulta que al segundo o tercer día ya nos comenzamos a sentir bien, dejamos de tomar el fármaco, pero dicha práctica lo único que hace es darle a su cuerpo información para que otras bacterias sepan de la existencia de ese antibiótico y cuando verdaderamente requiera del uso de ese tipo de fármacos, su cuerpo ya no va a responder porque hay una resistencia bacteriana”, explicó el especialista.
Agregó que otra causa es el abuso en el uso de los antibióticos y muestra de ello es la gripe, pues se estima que entre 80 y 90 por ciento de las infecciones en vías respiratorias son provocadas por virus que tienen un ciclo de vida de cinco días, con o sin intervención de un tratamiento médico.
“Sin embargo, ya sea por una práctica errónea del personal médico o por presión del paciente al propio doctor, resulta que en todos los casos se exige la prescripción de antibióticos, a pesar de que menos del 20 por ciento son cuadros que implican ese tipo de fármacos”, explicó.
Un factor adicional, agregó, es la práctica habitual de tirar en el drenaje desechos de medicamentos, ya sea de parte de la industria farmacéutica o de la misma población, agua que si bien es tratada por las autoridades, muchas veces los elementos químicos de los fármacos persisten y ese recurso hídrico es utilizado para la agricultura o ganadería, por lo que esos antibióticos regresan a nosotros a través de alimentos.
De esta manera, el doctor Francisco Javier Saynes Marin aseguró que la resistencia antimicrobiana se ha erigido como una de las principales amenazas para la humanidad.
“Tan sólo en México, es estima que posterior al brote de la pandemia por el COVID19, es decir, del año 2020 al 2023, se disparó la resistencia bacteriana de 20 al 30 por ciento; es decir, aumentó la incapacidad de las personas para procesar las funciones de los fármacos”, alertó el especialista.
Por último, exhortó a los diferentes sectores de la población a impulsar la conciencia e información acerca del tema, fortalecer la regulación sobre la prescripción y venta de medicamentos, y revisar los métodos de desecho caseros y de la industria farmacéutica, e invitó a los profesionales de la salud a conectarse a las actividades de Resistencia Antibacteriana México (semanaram.com).

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Vasectomía: Más allá de una decisión definitiva

En un mundo donde las conversaciones sobre salud y bienestar masculino ganan cada vez más fuerza, la vasectomía se presenta como una opción de anticoncepción cada vez más considerada y respetada. Este procedimiento sencillo, que promete seguridad y efectividad, rompe viejos tabúes y demuestra que la planificación familiar es también una responsabilidad compartida. Sin embargo, detrás de cada elección de este tipo, hay historias personales, expectativas y, claro, algunas preguntas sobre el “después”.

Una de las grandes interrogantes es el proceso de recuperación, Aunque la vasectomía es una intervención poco invasiva, es importante contar con el tiempo adecuado para la recuperación y algunas precauciones básicas. Durante las primeras semanas, el cuerpo se adapta, y la protección sigue siendo una prioridad hasta recibir la confirmación médica de su efectividad completa. Aquí es donde contar con opciones prácticas y efectivas como las de Prudence marca la diferencia. Su condón Zero ofrece una experiencia cómoda y segura para esos primeros encuentros posprocedimiento, cuando aún es necesario usar protección adicional. Además, el ultra sensitivo Prudence UNIQ es ideal para aquellos que desean una sensación de cercanía y confort mientras siguen cuidando de sí mismos y de su pareja.

¿Aún no estás listo para una decisión definitiva?

La vasectomía es un paso importante, y no todos se sienten preparados para asumirlo de inmediato. Reflexionar sobre los deseos y metas personales a largo plazo, así como las dinámicas familiares, es fundamental antes de decidirse por este método permanente. Para quienes están explorando sus opciones o simplemente prefieren una alternativa temporal, existen productos diseñados para adaptarse a diferentes etapas de vida sin comprometer la seguridad ni el disfrute.

La anticoncepción no definitiva permite vivir el presente con libertad, brindando tiempo y flexibilidad para tomar la mejor decisión en el futuro. Con opciones que van desde los métodos clásicos hasta productos que ofrecen sensaciones intensas o experiencias novedosas, la protección se convierte en un aliado de la espontaneidad y el autocuidado. Hoy en día, no hay necesidad de apresurarse; lo importante es sentirse cómodo y seguro con cada paso, sabiendo que existen alternativas accesibles y de alta calidad para quienes aún buscan tiempo para decidir. Sea cual sea tu etapa, siempre es posible disfrutar de relaciones plenas y seguras mientras te mantienes fiel a tu propio ritmo y necesidades.

El camino hacia la planificación familiar es único para cada persona. Ya sea optando por un método definitivo o prefiriendo alternativas temporales, lo esencial es estar informado y contar con productos de calidad que hagan de este proceso algo cómodo y accesible.

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Te presentamos el nuevo lubricante LUA by M de Mujer

– Llega a México el nuevo lubricante íntimo LUA by M de Mujer, idóneo para quienes que buscan disfrutar de cada momento íntimo, ya que su fórmula en gel con base de agua permitirá experimentar diferentes sensaciones en la intimidad.

Sabemos que la falta de lubricación adecuada puede causar dolor durante las relaciones sexuales, lo que puede llevar a una disminución del deseo sexual y afectar las relaciones en pareja. Existen muchísimas razones por las que el cuerpo deja de producir lubricación natural, entre ellas la edad, el estrés, ciertos medicamentos y algunas razones médicas.

Sin embargo, la lubricación íntima no es solo para quienes enfrentan sequedad vaginal, sino que es un elemento que puede enriquecer cualquier experiencia íntima, ayudando a aumentar el placer, crea nuevas sensaciones y permitir momentos más cómodos.

Beneficios de la lubricación íntima

Existen muchos usos y beneficios de los lubricantes a base de agua, Lizbeth Ortiz Castro, psicóloga y educadora sexual en M de Mujer, comparte algunos de ellos:

Los lubricantes base agua como LUA ofrecen múltiples beneficios al mejorar la comodidad y el placer en las relaciones sexuales y en el uso de juguetes sexuales, al reducir la fricción y evitar irritaciones o microlesiones en la piel sensible. Además, algunos lubricantes son compatibles con los preservativos de látex, lo cual ayuda a prevenir rupturas, y resulta especialmente útil para mujeres en la menopausia o personas que experimentan sequedad por cambios hormonales. Es una herramienta que favorece el disfrute y la seguridad en las experiencias íntimas, siendo ideal para personas de todas las edades.

Un lubricante con ácido láctico, como Lua, ofrece ventajas únicas: ayuda a mantener el equilibrio natural del pH en las zonas íntimas, lo cual reduce el riesgo de infecciones y molestias. Este tipo de lubricante también fomenta la hidratación de la piel, aliviando la sequedad y mejorando la comodidad durante el uso, , explica la Dra. Jessica Rayas. gerente del contact center de M de Mujer.
Además, Lua no irrita la piel, no contiene colorantes artificiales que puedan manchar, y al ser de base acuosa, facilita la limpieza después de su uso, cuidando tanto la piel como la ropa.

Uso de lubricantes más allá del sexo

La lubricación íntima no se limita solo al placer sexual, también son útiles para situaciones cotidianas, pues facilitan la colocación de copas o discos menstruales, haciendo un proceso más cómodo.

Ahora ya lo sabes, usar lubricante no es un tabú, es una forma de cuidar tu salud íntima y sexual, experimentar nuevas sensaciones y empoderar a las mujeres para que tomen control sobre su bienestar íntimo.

Es necesario elegir el tipo de lubricante adecuado para cada persona, en el Contact Center de M de Mujer podrás resolver con ayuda de profesionales de la salud, ésta y otras dudas sobre salud sexual ingresando a su sitio web http://www.mdemujer.org o en sus redes sociales Instagram: @mdemujer_mx, Facebook: @mdemujermx o su TikTok: @mdemujermx.

LUA by M de Mujer, estará disponible en puntos de venta como: Mercado Libre, Farmacia San Pablo, Chedraui, entre otros. Acércate a M de Mujer para obtener más información. Recuerda explorar tu sensualidad de forma libre y segura, mereces disfrutar plenamente de tu cuerpo y tus deseos.

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EPOC, una grave amenaza de muerte que no se diagnostica a tiempo

  • La enfermedad pulmonar obstructiva crónica ocupa los primeros lugares entre las causas de muerte a nivel mundial y en México también presenta una alta incidencia.
  • La temporada invernal es crítica para las personas que viven con EPOC, especialmente para los adultos mayores, ya que el frío y la contaminación pueden exacerbar los síntomas respiratorios.

Actualmente, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) ocupa el tercer lugar entre las causas de muerte a nivel mundial, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). En México, la EPOC es una de las principales causas de muerte, con una prevalencia del 7.8% en la población. Sin embargo, a pesar de su alta incidencia, más de la mitad de los casos no son diagnosticados a tiempo, lo que contribuye a su mortalidad.

Con la llegada del otoño y el inicio de la temporada invernal, surgen preocupaciones sobre el impacto del frío en la salud respiratoria, especialmente en aquellos que padecen EPOC y asma. Durante estos meses, las condiciones climáticas pueden agravar los síntomas de dichas enfermedades, lo que resalta la necesidad de tomar precauciones adicionales para evitar exacerbaciones graves.

A esta situación se suma el costo asociado a las hospitalizaciones que aumentan considerablemente, además que afecta la salud mental de los pacientes, ya que aproximadamente el 40% de ellos sufre depresión.

La EPOC afecta a uno de cada diez adultos mayores de 60 años, y sus principales factores de riesgo incluyen la exposición prolongada a gases tóxicos, contaminación y, principalmente, el tabaquismo. A nivel mundial, aproximadamente el 90% de las muertes relacionadas con EPOC ocurren en personas menores de 70 años.

“Al ser una de las principales causas de muerte en México y con el inicio de la temporada invernal, es fundamental que aquellos que padecen esta enfermedad mantengan sus tratamientos al día, así como su esquema de vacunación, además de consultar regularmente a su especialista. La prevención, el diagnóstico temprano y la adherencia al tratamiento son clave para evitar complicaciones graves y mejorar su calidad de vida”, comentó Marco Polo, gerente médico del área respiratoria de GSK.

El aire frío y seco de la temporada invernal tiene efectos irritantes sobre los pulmones, favoreciendo la producción de mucosidad y empeorando la dificultad respiratoria en personas con EPOC. Este escenario se ve agravado por un mayor riesgo de infecciones pulmonares, como la gripe, el virus sincicial respiratorio (RSV) o el COVID-19, que pueden complicar aún más el estado de salud de los que viven con esta enfermedad.

Con más de cinco décadas de liderazgo en el desarrollo de soluciones innovadoras para tratar enfermedades respiratorias, GSK reafirma su compromiso con la salud y el bienestar de los mexicanos. Su extenso portafolio incluye tratamientos diseñados para cada etapa de enfermedades respiratorias, desde opciones de rescate y mantenimiento, hasta terapias avanzadas con anticuerpos monoclonales. “Estas soluciones permiten abordar la enfermedad de manera personalizada, atacando sus exacerbaciones y ofreciendo a los pacientes la posibilidad de mejorar su calidad de vida a través de un tratamiento integral y efectivo,” finalizó el doctor Marco Polo.

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Walmart México y Bayer se unen en beneficio de la salud visual de los capitalinos

  • En el marco del Día Mundial de la Diabetes, se realizarán estudios oculares gratuitos a personas mayores de 40 años de la CDMX
  • La diabetes es la 1er causa de discapacidad en México; este padecimiento aumenta el riesgo de padecer glaucoma, cataratas y otros problemas oculares
  • Una revisión a tiempo puede prevenir las complicaciones del edema macular y de la retinopatía diabética, y así evitar la ceguera

Como parte de las acciones para ayudar a la población a prevenir las complicaciones que la diabetes puede traer a su salud, en el marco del Día Mundial de este padecimiento, Walmart México y Bayer, a través de la empresa Prosperia, han unido esfuerzos para realizar estudios oculares gratuitos a los capitalinos, en algunos puntos de la Ciudad de México.

Según datos oficiales, la diabetes, junto a sus complicaciones, es un problema grave que afecta principalmente a la población económicamente activa de nuestra nación. Este padecimiento se enlista como la primera causa de discapacidad en el país. El avance de la diabetes puede traer consigo otros padecimientos que logran afectar seriamente la salud visual de esta población, como la Retinopatía Diabética y el Edema Macular Diabético.

La Retinopatía Diabética es un padecimiento crónico progresivo, el cual tiene una prevalencia de 31.5% en México, y en los países industrializados se ha convertido en la causa principal de pérdida visual parcial y de ceguera en los adultos. De estos, hasta el 10% pueden padecer edema macular diabético. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición más reciente, en México 54.5% de las personas con diabetes refiere una visión disminuida, 11.2% sufre daño en la retina y 9.95% perdió la vista (ENSANUT 2022).

Con este contexto, se invita a la población mayor de 40 años con diabetes y/o hipertensión a acudir de manera gratuita a realizarse un estudio preventivo, ejecutado por oftalmólogos y retinólogos especializados en el tema:

Fecha:            Viernes 15 y Sábado 16 de noviembre

Horario:           09:00 a 18:00hrs

Ubicación:       –    Walmart  Miramontes

Av. H. Escuela Naval Militar 753, Coapa, Ex-Ejido de San Pablo Tepetlapa, Coyoacán

  • Walmart Torres Lindavista

                        Av. Miguel Othón de Mendizábal Ote. 343, Nueva Industrial Vallejo, Gustavo A. Madero

  • Walmart Eduardo Molina

                        Calz. San Juan de Aragón 516, DM Nacional, Preparatoria 3, Gustavo A. Madero

Estos estudios se realizarán con la más alta tecnología de Prosperia, combinando inteligencia artificial, protocolos estandarizados y evidencia científica para proporcionar hallazgos precisos y oportunos, lo que permite detectar las principales causas de ceguera, hasta 10 años antes de que la persona presente síntomas.

Con acciones como esta, Walmart México y Bayer refrendan su compromiso para continuar ofreciendo calidad de vida para las y los mexicanos.