Mes: enero 2024

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Política

A pesar de los esfuerzos, para las vacaciones de fin de año el puerto contó sólo con cuatro mil 500 habitaciones disponibles

Es impostergable la implementación urgente de una estrategia integral de atracción de turismo para Acapulco, que impulse la reactivación económica de la región, señalaron las y los integrantes del Grupo Parlamentario del PRI en el Senado.

Por tal motivo, mediante un punto de acuerdo que se encuentra publicado en la Gaceta de la Comisión Permanente del 10 de enero, buscan exhortar al secretario de Turismo, Miguel Torruco Marqués, para que implemente una estrategia de atracción turística que contemple una exhaustiva campaña de promoción y publicidad, condonaciones, subsidios, exenciones y descuentos en peajes y transporte, para que un mayor número de personas visiten el puerto.

Las y los senadores que suscriben la propuesta son Manuel Añorve Baños, Mario Zamora Gastélum, Claudia Edith Anaya Mota, Beatriz Paredes Rangel, Nancy de la Sierra Arámburo, Ángel García Yáñez, Verónica Martínez García, Nadia Navarro Acevedo, Cecilia Sánchez García y Claudia Esther Balderas Espinoza.

Señalaron que los esfuerzos de los hoteleros y restauranteros, para que en diciembre el turismo regresara a Acapulco, no fueron suficientes para recibir a los vacacionistas en navidad y año nuevo.

Durante las vacaciones de fin de año, subrayaron los senadores en el documento, el sitio contó sólo con cuatro mil 500 habitaciones disponibles en 127 hoteles, de las más de 20 mil que se tienen habitualmente en los más de 300 hoteles del puerto, esto debido a los daños que dejó el huracán Otis.

Agregaron que Acapulco cerró el año con 72.3 por ciento de ocupación hotelera y abrió 2024 con una ocupación de 83.3 por ciento.

Las y los legisladores apuntaron que la derrama económica alcanzada del 16 de diciembre de 2023 al 2 de enero de 2024 fue de 343 millones de pesos, es decir, una cifra muy lejana a la registrada entre el 17 de diciembre de 2022 y el 8 de enero de 2023, cuando recibió 826 mil 976 turistas, que dejaron una derrama económica de seis mil 405 millones de pesos.

La actividad turística, subrayaron, no sólo abarca la hotelería y hospitalidad, sino también una amplia gama de servicios que van desde el transporte hasta las actividades de entretenimiento, lo que genera empleo para miles de personas en la región.

El impacto del huracán Otis mermó alrededor del 60 por ciento de la actividad económica de Guerrero, ya que Acapulco genera ingresos esenciales que alimentan la economía local y estatal, pues representa un motor clave para el crecimiento económico y el desarrollo de la región, agregaron.

“Se trata del puerto más emblemático de México y necesita de toda la ayuda posible para recuperarse”, puntualizaron los senadores.

 

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Piden que organizaciones civiles dedicadas a la protección de animales de compañía puedan recibir donativos

La senadora Rocío Adriana Abreu Artiñano promueve una iniciativa para reformar la Ley del Impuesto Sobre la Renta, para que las organizaciones de la sociedad civil dedicadas a la protección y bienestar animal sean incluidas en el catálogo de entidades que pueden recibir donativos deducibles de impuestos.

La legisladora de Morena presentó este proyecto en la Comisión Permanente, donde expuso que nuestro país ocupa el “vergonzoso” tercer lugar, a nivel mundial, en maltrato animal, pues se tiene registro de que 70 por ciento de los perros en territorio nacional viven en situación de calle y siete de cada 10 sufre de maltrato.

Dijo que son las organizaciones civiles quienes se encargan de rescatar, sanar y cuidar a animales víctimas de casos lamentables que se exponen en redes sociales, como tortura, asesinato o hasta violaciones, pero en nuestro país no existe una Ley General de Bienestar Animal como tal.

“Tenemos que hacer lo propio para que quien se está haciendo responsable de este tema de violencia, de maltrato, de abandono, de crueldad, de salud de los animales de compañía pueda ser ayudado por todos nosotros”, consideró Abreu Artiñano.

Explicó que su iniciativa, turnada para su análisis a la Comisión de Hacienda y Crédito Público, busca contribuir a la “supervivencia financiera” de aquellas organizaciones y albergues que combaten el maltrato y abandono animal incluyéndolas en el catálogo de entidades que pueden recibir donativos.

Para fortalecer esta iniciativa, la senadora también plantea hacer deducibles de impuestos tales donativos a instituciones, sociedades o asociaciones civiles organizadas sin fines de lucro y autorizadas para recibir donativos, dedicadas a la protección y bienestar de animales de compañía en ambiente doméstico.

“Estamos pidiendo que se haga la reforma para que puedan ser sujetos de donaciones y estas donaciones sean sujetas a poder ser deducibles. Si a final de cuentas los gobiernos no estamos siendo responsables, tenemos que hacer lo propio”, concluyó la legisladora.

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Nacional Nacionales

Plantea Xóchitl Gálvez tecnología, inteligencia y mano firme contra el crimen

La precandidata presidencial del PAN, PRI y PRD, Xóchitl Gálvez, reconoció que la decisión de enfrentar al crimen organizado no es fácil, sin embargo, con el buen uso de la tecnología, la inteligencia y mano firme, se podrá recuperar la paz en México.

Al participar en las mesas de diálogo “Por un México Seguro”, a través de las cuales se trabaja para generar una estrategia de seguridad que recobre la paz en nuestro país, la aspirante presidencial lamentó que los mexicanos nos estemos acostumbrando a la violencia, mientras el gobierno federal se dedica a culpar de la inseguridad a administraciones pasadas.

“No hay mañana para el país, o lo hacemos o se nos va el país de sus hijos, de mis hijos y de estos jóvenes que hoy están aquí. He tomado la decisión de que lo vamos a hacer de la mejor manera»

“Con mucha inteligencia, con mucha gente como ustedes, con mucha tecnología, porque hoy la tecnología puede ser un gran aliado, con mucho corazón para ponernos en los zapatos de la víctima, pero, sobre todo, con carácter, con mano firme”, expresó la precandidata presidencial de la Coalición Fuerza y Corazón por México.

Xóchitl Gálvez consideró que, para tener un país en paz, un buen gobierno debe defender a sus ciudadanos con la fuerza necesaria, pero sin violentar los derechos humanos.

Criticó que estados donde antes reinaba la paz, hoy al ser gobernados por el partido en el poder y por el narcomenudeo, comienzan a registrar un aumento en los índices de violencia y crimen organizado. Por eso, recordó que los ciudadanos lo que quiere es seguridad y no continuidad.

Las mesas de diálogo contaron con la participación de la activista María Elena Morera, presidenta de la organización Causa en Común; el ex gobernador de Coahuila, Rubén Moreira, a quien se le han reconocido resultados en materia de seguridad durante su gestión, y el catedrático Rubén Aguilar, coautor del libro Jaque mate al crimen organizado.

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A casi 100 días de la ofensiva militar de Israel contra Hamás el conflicto crece

A casi 100 días de iniciada su campaña militar contra Hamás, Israel sigue bombardeando la Franja de Gaza y prometió seguir con su ofensiva para destruir el movimiento islamista. No se ve un final al conflicto entre ambas facciones.

El primer ministro Benjamin Netanyahu dijo que Israel no se dejará disuadir por un caso ante la Corte Internacional de Justicia de La Haya (CIJ), donde se enfrenta a la acusación de que la campaña en Gaza constituye un genocidio.

Nadie nos detendrá: ni La Haya, ni el eje del mal, nadie», dijo en una conferencia de prensa, refiriéndose a Hamás y a las milicias Hezbolá y hutí, respaldadas por Irán.

Más de tres meses después del ataque del 7 de octubre de Hamas contra Israel, más de 23 mil palestinos han muerto por los bombardeos israelíes y Gaza es un páramo de escombros, con sus 2.3 millones de habitantes, salvo un puñado, apretujados en un minúsculo rincón del extremo sur del enclave.

En Rafah, en el sur, un ataque aéreo israelí contra una casa que albergaba a dos familias desplazadas mató a 10 personas, según el Ministerio de Sanidad de Gaza.

Bassem Arafeh, un pariente de las familias de Rafah, mostró la foto de una niña muerta con un trozo de pan en la mano y explicó que las familias estaban cenando cuando la casa fue atacada el viernes por la noche.

Esta niña murió mientras tenía hambre, mientras comía un trozo de pan sin nada ¿Dónde está la Corte Penal Internacional para ver cómo mueren los niños?», dijo Arafeh. «¿Dónde están los musulmanes (…) y los líderes mundiales?».

Israel afirma que ataca a los militantes y hace todo lo posible por minimizar los daños a los no combatientes en su guerra urbana contra Hamás en el densamente poblado enclave palestino, pero la magnitud de la matanza en Gaza y la grave situación humanitaria han conmocionado a la opinión pública mundial y han multiplicado los llamamientos a un alto el fuego.

Israel ha rechazado la acusación por considerarla una burda distorsión y ha afirmado que sus acciones en Gaza se han llevado a cabo en defensa propia, después de que hombres armados de Hamás atacaran una serie de comunidades en el sur de Israel, matando a más de mil 200 israelíes y extranjeros y tomando 240 rehenes.

El ejército israelí dijo el sábado que sus fuerzas habían matado a numerosos militantes en la zona meridional de Jan Yunis y en el centro de la Franja de Gaza, y que estaba investigando el ataque registrado en Rafah.

Hamás afirmó que sus combatientes habían disparado contra un helicóptero israelí en Jan Yunis, en el sur de Gaza.

En el centro de la Franja de Gaza, los residentes informaron de intensos tiroteos y bombardeos con tanques, así como de ataques aéreos israelíes en Al-Bureij, Al-Nusseirat y Al-Maghazi, zonas donde viven refugiados y descendientes de la guerra de 1948.

Colapsa sistema sanitario
El portavoz del Ministerio de Sanidad de Gaza, Ashraf Al-Qidra, dijo que los ataques israelíes mataron a 135 palestinos e hirieron a 312 en las últimas 24 horas. En total, agregó, 23 mil 843 palestinos, en su mayoría civiles, han muerto desde el 7 de octubre.

Mientras continuaban los combates, el director de UNWRA, la agencia de ayuda de la ONU para los palestinos, afirmó que la muerte y la destrucción de los últimos 100 días estaban «mancillando nuestra humanidad compartida».

En el Hospital Nasser, un puñado de médicos dijeron que estaban luchando en un sistema sanitario ahora «colapsado».

Imágenes de Reuters mostraban a pacientes tumbados en camillas en el suelo dentro de los pasillos y a médicos usando las linternas de sus teléfonos para examinar los ojos de los pacientes.

Faltan la mayoría de los suministros médicos de la UCI», dijo el médico Mohammad Al-Qidra. «No tenemos camas vacías, ni tratamientos. La mayoría de los medicamentos de la sala de urgencias no son suficientes para los pacientes. Estamos intentando encontrar alternativas».

Las salas del hospital están siendo compartidas por muchos de los desplazados.

Cuando pedimos medicinas, nos dicen que no tienen, y la situación es mala. Estamos aquí con frío y viento», dijo Mahmoud Jaber, desplazado de su casa en la ciudad de Gaza.

En Cisjordania ocupada, donde la violencia ya había aumentado antes del 7 de octubre, tres palestinos que iban armados con cuchillos, un rifle y un hacha intentaron entrar en un asentamiento judío y murieron, según el ejército israelí.

El Ministerio de Sanidad palestino dijo que los muertos tenían 15, 17 y 19 años. Un soldado israelí resultó herido en un intercambio de disparos con los asaltantes cuando éstos rompieron la valla exterior del asentamiento de Adora, cerca de la ciudad palestina de Hebrón, según Israel.

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Feminicidios en Argentina aumentaron en 2023; Milei elimina el Ministerio de Mujeres

Argentina experimentó un aumento de femicidios durante 2023, con una cifra de casi un asesinato al día que dejó dos centenares de huérfanos, según las últimas estadísticas de la Defensoría del Pueblo de la Nación.

Los datos se conocen cuando el Congreso debate una polémica reforma a leyes de género impulsada por el presidente ultraderechista Javier Milei, después de haber eliminado del gobierno el Ministerio de Mujeres y Diversidad de Género.

El número de asesinatos de mujeres por razones de género «es alarmante», y supera incluso las cifras de 2020, año marcado por la pandemia de covid, cuando se registraron 295 femicidios, evaluó el organismo oficial.

La violencia de género está en la agenda pública, en las mesas de las familias, pero las prácticas culturales siguen siendo machistas y patriarcales. El Estado debe poner mucho más dinero en la prevención, no retirarse», dijo Fernanda Tarico, de Shalom Bait (Paz en el Hogar, en hebreo).

Casi el 60 por ciento de las víctimas fueron asesinadas en su domicilio, en su trabajo o en viviendas compartidas con los femicidas. En tres de cada cuatro casos había una relación preexistente entre la víctima y el victimario, precisó la Defensoría argentina.

El gobierno de Milei, que postula que «la violencia no tiene género», incluyó en su proyecto de «Ley Omnibus» (una extensa ley de reformas en diversos temas) cambios en la llamada Ley Micaela, aprobada en 2019, que compromete al Estado a capacitar sobre cuestiones de género y violencia contra las mujeres a los funcionarios de todos los niveles de los tres poderes.

La reforma de Milei propone capacitaciones sobre «violencia familiar» y limitarlas a los organismos con competencia en la cuestión.

La modificación «es grave» porque «afecta el sentido de la ley», cuestionó públicamente la Fundación Micaela García, que lleva el nombre de una niña víctima de femicidio en 2017, cuyo caso aceleró el debate y la aprobación de la legislación vigente.

La reforma que impulsa Milei, según Tarico, «es fruto de la absoluta ignorancia, de la falta de reconocimiento del problema que supone que un juez o fuerzas de seguridad o personal del Estado, hagan intervenciones irresponsables».

Te recomendamos: Javier Milei invita al papa Francisco a Argentina tras promesa de visita.

El secretario de Niñez, Adolescencia y Familia, Joaquín Torre, dijo en el Congreso que la Ley Micaela «es noble, pero no ha dado resultado. Tenemos más muertes que antes y hemos invertido millones».

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CDMX Nacional Nacionales

4T seguirá representando al pueblo, señala Sheinbaum

Ante militantes y simpatizantes de Yautepec, Morelos, la precandidata presidencial única de Morena, Claudia Sheinbaum, aseguró que seguirán representando al pueblo de México.

La virtual candidata de la coalición Sigamos Haciendo Historia, aseguró que en la 4T los intereses del pueblo de México son una prioridad. Acusó a la oposición de tener como objetivo los privilegios.

“No somos lo mismo que ese frente. Lo importante es ver lo que los une a ellos, el negocio, los une el dinero, los une el uso de la política para beneficio personal, ellos no tienen proyecto de transformación, ellos no tienen proyecto para el país, en cambio nosotros tenemos un proyecto que le llamamos el segundo piso de la transformación’’, aseveró.

La ex jefa de gobierno de la Ciudad de México se comprometió a que con la continuidad de la 4T se seguirán trabajando para que las mexicanas y mexicanos puedan gozar de una vida de bienestar a través de programas sociales, becas para estudiantes, pensión para los adultos mayores.

Sheinbaum Pardo expuso que en la CDMX en su administración se logró reducir de manera histórica los índices de inseguridad.

“Nos decían que no podíamos y bajamos los homicidios en más del 50% y los índices delictivos en más de 58%. Se trata de atender las causas, darles opción a los jóvenes y al mismo tiempo seguir trabajando en la cero impunidad’’, celebró.

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CDMX

Cutzamala aplica un nuevo recorte en el suministro de agua a CDMX

El Sistema Cutzamala enfrenta su situación más crítica, tras cuatro años de estrés hídrico, que se agudizó por la falta de lluvias en la pasada temporada, por lo que desde las cero horas este 12 de enero aplicó una nueva disminución en el suministro del líquido que entrega a la Ciudad de México (CDMX), y dejaron de entrar a la red 800 litros de agua por segundo, informó el Jefe de Gobierno, Martí Batres.

Incluso, la cantidad de agua que se recibe es ligeramente menor a la que se entregaba a la ciudad durante la temporada de estiaje del 2023.

Sin embargo, el mandatario capitalino aseguró que la CDMX se ha venido preparando para enfrentar esta situación, con diversas medidas, como la recuperación de fuentes de agua, y descartó que se esté preparando un nuevo recorte que afecte a las 16 alcaldías.

Crisis de agua en el Cutzamala.
Reducción desde el Cutzamala
En noviembre pasado, el Sistema Cutzamala redujo el caudal que entrega a la Ciudad de México en un metro cúbico por segundo (m3/s), con lo que pasó de 13.2 m3/s a 12.2 m3/s, afectando a 12 alcaldías, principalmente del sur y poniente de la Ciudad.

Interrogado respecto a si esta nueva disminución, de 800 lts por segundo, pondría en emergencia a la capital del país, el jefe de Gobierno expresó:

Todo depende de las acciones que se realicen. Estamos trabajando en el sentido de recuperar fuentes de agua”.

Agregó que además se ha venido trabajando en un plan de “acciones, inversiones y actividades”, mediante las cuales se han logrado reducir los reportes por falta de agua, por “un manejo eficiente de la red de distribución y de la atención inmediata a la ciudadanía”, dijo.

La meta es entregar toda el agua a través de la red, por lo que este año arranca con una inversión de 319 millones de pesos para intervenir la infraestructura hidráulica y recuperar las fuentes de suministro, precisó Batres Guadarrama en conferencia de prensa.

Esta inversión se suma a los 751 millones de pesos invertidos el 2023, con 46 obras contratadas, 16 en proceso y otras 16 obras que se realizan en coordinación con la Comisión Nacional del Agua.

En su oportunidad, el coordinador general del Sacmex, Rafael Carmona, precisó que la inversión de poco más de 300 millones de pesos, sumada a la inversión extra de 509 millones, aplicada en noviembre pasado, permitirá incorporar un caudal adicional de mil 959 litros por segundo.

Carmona Paredes destacó que, a pesar de que el nivel de agua que se recibe actualmente es incluso menor a la cantidad de agua que la CDMX recibía durante la época de estiaje del año pasado, “con el trabajo de todos los días sobre la Red de distribución, hemos logrado reducir significativamente el número de reportes diarios de faltas de agua” en las 16 alcaldías.

El titular del Sistema de Aguas afirmó que “los reportes de demanda de pipas de agua y de atención de fugas, se mantienen en niveles del año pasado”.

Reiteran el llamado a capitalinos a cuidar el agua
Crisis de agua en el Cutzamala.
Ante la situación que vive el Cutzamala y la disminución del agua que recibe la ciudad, las autoridades llamaron a los capitalinos a cuidar el agua, y atender la campaña de consumo responsable del líquido.

El llamado va dirigido especialmente a dueños de campos de golf, grandes jardines, centros deportivos y de grandes extensiones de campo, para que no utilicen agua potable para regar los mismos.

El consumo humano es la principal prioridad para el gobierno de la ciudad de México. Sobre este tema vamos a seguir tomando acciones en favor de la ciudadanía”, afirmó el Jefe de Gobierno.

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Nacional Nacionales Portada Principal

Viuda de Alfonso Gamboa pasará 125 años en la cárcel; es coautora del homicidio

Autoridades de Morelos demostraron la responsabilidad de Bethzabee “N” como coautora en el homicidio del exfuncionario federal, Alfonso Isaac “N” y cuatro miembros más de su familia en el municipio de Temixco en mayo de 2020.

Por este delito, a la mujer le fue dictada una sentencia de 125 años de prisión y está obligada a pagar más de seis millones de pesos por la reparación del daño.

LOS HECHOS
La tarde del jueves 21 de mayo del año 2020, un grupo de cuatro sujetos ingresaron al domicilio ubicado en la calle Brisas del Pacífico en el Fraccionamiento Brisas de Cuernavaca, en el Municipio de Temixco, Morelos.

Carlos José “N”, en compañía de cuatro personas más, habrían utilizado el código de seguridad de acceso para ingresar al fraccionamiento, proporcionado por Bethzabee “N”, la esposa del exfuncionario, quien, además, a la llegada de los hombres, les abrió el portón del domicilio en donde en el área de estacionamiento ubicaron a Alfonso Isaac en contra de quien dispararon y mataron.

Posteriormente, los sujetos ingresaron hasta una palapa ubicada en el jardín donde se encontraban las demás víctimas, los sometieron y obligaron a tirarse en el piso y dispararon en su contra matándolos, posteriormente se dieron a la fuga en un vehículo compacto localizado más tarde sobre la carretera federal México-Acapulco en el municipio de Temixco.

Las víctimas fueron identificadas como Alfonso Isaac Gamboa Lozano de 39 años de edad, Ricardo “N” de 44 años, Edgar “N” de 37 años, Miriam “N” de 43 años y Patricia “N” de 60 años de edad.

Las autoridades lograron establecer la identidad de cuatro personas relacionadas en los hechos, en contra de quienes se obtuvieron las respectivas órdenes de aprehensión, y fue en el Poblado de Alpuyeca que se logró la detención de Jesús Manuel “N” de 30 años de edad, cuando se trasladaba de Guerrero hacia la Ciudad México.

BETHZABEE ‘N’ ERA AMANTE DE UNO DE LOS ATACANTES
Investigaciones de la Fiscalía General de Justicia de Morelos, lograron establecer que Bethzabee ‘N’ proporcionó la información a Carlos José ‘N’ sobre la estancia de la familia en el fraccionamiento, derivado del aislamiento que realizarían por la pandemia generada por el virus SARS-CoV-2.

Carlos José “N”, se habría desempeñado como personal de seguridad de Alfonso Isaac Gamboa Lozano, la víctima, durante el ejercicio de sus funciones como funcionario federal.

Las mismas pesquisas establecieron una presunta relación sentimental entre la esposa del ex funcionario federal, identificada como Bethzabee “N” de 39 años de edad y Carlos José ‘N’

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Salud Salud y Ciencia

¿Cómo saber si yo o alguien a mi alrededor sufre depresión? ¿Te decimos cómo identificarlo y brindar ayuda?

Cada año, el 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una jornada destinada a aumentar la conciencia sobre una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.

De acuerdo con la especialista en Psiquiatría de TILA, la Dra. Gina Chapa, la depresión es una enfermedad mental caracterizada por sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza, y una pérdida de interés en las actividades diarias y es más que una respuesta normal ante situaciones difíciles; es una condición clínica que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o trasfondo.

De acuerdo con la última Encuesta Nacional de Epidemiología Psiquiátrica, se estima que el 5.8% de la población mexicana ha experimentado algún episodio depresivo a lo largo de su vida, siendo las mujeres las que tienden a experimentar tasas de depresión más altas con un 8.2% y los hombres con 3.3%. “La depresión puede afectar a personas de todas las edades, pero algunas investigaciones sugieren que los jóvenes y los adultos mayores pueden ser grupos especialmente vulnerables” indica Gina Chapa de TILA.

Es importante saber que la depresión es más que simplemente sentirse triste; es un trastorno del estado de ánimo que puede tener un impacto significativo en la vida cotidiana y la salud mental de quienes la experimentan.

La especialista de TILA, la aplicación para dormir bien, meditar y eliminar el estrés señala que la depresión no se diagnostica simplemente por la presencia de algunos síntomas; debe ser evaluada por un profesional de la salud mental, como un psicólogo, psiquiatra o terapeuta. Sin embargo, existen ciertos criterios que se utilizan para determinar si una persona está experimentando un episodio depresivo, según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) tales como:

Estado de ánimo deprimido: Sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza o vacío.
Pérdida de interés o placer: Disminución del interés en actividades que antes resultaban agradables.
Cambios en el apetito o peso: Pérdida o aumento significativo de peso sin razón aparente.
Problemas de sueño: Insomnio (dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo) o hipersomnia (dormir en exceso).
Agitación o enlentecimiento psicomotor: Inquietud o retraso observable en las acciones y movimientos.
Fatiga o pérdida de energía: Sensación constante de cansancio o falta de energía.
Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva: Pensamientos negativos sobre uno mismo y sentimientos de culpa desproporcionados.
Dificultades para concentrarse o tomar decisiones: Problemas para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones.
Síntomas físicos: Dolores corporales y malestar sin explicación médica.
Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio: Ideación o intentos de autolesión.

“La depresión no es simplemente una debilidad personal o algo que se pueda superar con fuerza de voluntad. Es una enfermedad médica que requiere tratamiento y apoyo. En este sentido la concientización es esencial para reducir el estigma asociado y fomentar un entorno en el que las personas se sientan cómodas buscando ayuda” comenta la especialista de TILA.

Si sospechas que alguien cercano está experimentando depresión, es crucial abordar la situación con sensibilidad y empatía. Aquí hay algunos pasos que puedes seguir:

Observa cambios en el comportamiento: Presta atención a alteraciones significativas en el estado de ánimo, comportamiento o hábitos de la persona.
Comunica tu preocupación: Habla abierta y sinceramente sobre tus observaciones y preocupaciones, mostrando comprensión y apoyo.
Escucha sin juzgar: Brinda un espacio seguro para que la persona comparta sus sentimientos y experiencias sin temor al juicio.
Ofrece apoyo emocional: Hazle saber que no está solo y que estás ahí para apoyarle en su camino.
Anima a buscar ayuda profesional: Motiva a la persona a hablar con un profesional de la salud mental para obtener orientación y tratamiento.

TILA sabe de la importancia de estar y sentirse bien, por ello, si reconoces estos síntomas en ti mismo o alguien a tu alrededor y persisten durante un período prolongado, es fundamental buscar ayuda profesional.

Un diagnóstico y tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia en la salud mental y bienestar. La depresión es tratable, y hay diversas opciones terapéuticas, que pueden incluir terapia psicológica, medicamentos o una combinación de ambos. La búsqueda de apoyo es un paso crucial hacia la recuperación.

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Nacional Nacionales Principal

Sismo remece a habitantes de Guerrero la mañana de este sábado

Un sismo magnitud 4.2 fue reportado la mañana de este sábado 13 de enero de 2024, el epicentro se ubicó a 13 kilómetros al sur del municipio de Ometepec, en el estado de Guerrero.

El movimiento telúrico que fue percibido por habitantes de la localidad ocurrió a las 9:04 de la mañana, se detalló que tuvo una profundidad de 32 kilómetros.

En la Ciudad de México muy pocas personas lo percibieron y no fue necesario activar la Alerta Sísmica ya que la energía liberada durante el sismo NO superó los niveles de activación.